食物中的胆固醇

• 作 者: 何延峰
• 出 处: 东方药膳
• 发表日期: 2019年3期
• 关键词: 食物 鸭蛋黄 高胆固醇 动物 猪肉松 五花肉 鸡蛋黄 肥牛肉 冰激凌 猪心 猪肾 猪脑 猪肝 猪肺 猪肚 鱿鱼 羊脑 鸭肉 鸭肝 蟹黄

高胆固醇食物:动物的脑(如猪脑、牛脑、羊脑),禽蛋黄(如鸭蛋黄、鸡蛋黄、鹌鹑蛋黄、松花蛋黄),动物内脏(如猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝),以及虾皮、蟹黄、鱼子、鱿鱼、贝类、黄油、凤尾鱼等.rn中胆固醇食物:猪心、猪舌、猪肥肉、猪肚、猪大肠、猪肉松、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸡肉、猪五花肉、鸭肉、红肠、花鲢、青鱼、河蟹、冰激凌等.