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本文从分析短跑技术及国内、外短跑运动员髋跑技术,发现运动员的髋跑能力对短跑成绩的提高有重要的影响,故而在课余训练中如能采取相应的训练方法与手段提高运动员的髋跑能力,必能提高课余短跑成绩,推动课余短跑训练水平的发展。
浅析髋跑训练对提高短跑成绩的作用
【摘 要】
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本文从分析短跑技术及国内、外短跑运动员髋跑技术,发现运动员的髋跑能力对短跑成绩的提高有重要的影响,故而在课余训练中如能采取相应的训练方法与手段提高运动员的髋跑能力
【机 构】
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江苏省新沂市王楼中学
【出 处】
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新课程学习(基础教育)
【发表日期】
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2010年11期
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