【摘 要】
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每天起得越来越早,睡眠也越来越浅;开始担心容貌衰老,头发变白或脱落;看书时拿得越来越远,这样才能看清楚;做的饭菜明明自己觉得咸淡可口,可儿女们却嫌弃口味太重;想帮儿女们
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每天起得越来越早,睡眠也越来越浅;开始担心容貌衰老,头发变白或脱落;看书时拿得越来越远,这样才能看清楚;做的饭菜明明自己觉得咸淡可口,可儿女们却嫌弃口味太重;想帮儿女们减轻压力,全身心投入地带孙儿,却战战兢兢,生怕小孩子有什么闪失而无法交代……以上是不少中老年朋友的心声.不知从何时开始,他们似乎没有兴趣和热情去开展新的生活,暗暗怀疑自己是不是真老了,不如从前.其实这是初老期的适应困难现象.
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