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前列腺增生症是老年人的常见病，50岁以上发病率为50％，到了80岁以上，老年男性前列腺增生的比例更是达到90％。但一般患者仍然将简单地视为一种身体器官老化的现象，很少去就诊，从而延误了病情。
那么，到底是什么原因导致男性的前列腺增生的发病率如此之高呢?据调查显示，前列腺增生的发病率多与日常生活习惯有关。
八种习惯伤害前列腺
一、饮食不节
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血引发炎症或加重原有病情。
二、嗜烟
根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和二氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
三、受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶化循环可使前列腺发生病变。
四、便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
五、性事不当
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7％。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
六、憋尿
经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
七、挤压
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生摩擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
八、感染
某患者去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿，结果越插越勤，最后竟拔不掉了。经化验，尿里有大量脓性白血球。医生介绍，自己插管导尿致感染，加重了前列腺肿大，导致排尿更加困难。
泌尿外科专家提醒大家，预防前列腺增生要从良好的生活习惯做起，如有什么不适，请尽早到医院检查、治疗，不要等到病情严重的时候才认识到后果的严重性，这样也会加大治疗的难度。
那么，到底是什么原因导致男性的前列腺增生的发病率如此之高呢?据调查显示，前列腺增生的发病率多与日常生活习惯有关。
八种习惯伤害前列腺
一、饮食不节
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血引发炎症或加重原有病情。
二、嗜烟
根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和二氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
三、受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶化循环可使前列腺发生病变。
四、便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
五、性事不当
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7％。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
六、憋尿
经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
七、挤压
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生摩擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
八、感染
某患者去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿，结果越插越勤，最后竟拔不掉了。经化验，尿里有大量脓性白血球。医生介绍，自己插管导尿致感染，加重了前列腺肿大，导致排尿更加困难。
泌尿外科专家提醒大家，预防前列腺增生要从良好的生活习惯做起，如有什么不适，请尽早到医院检查、治疗，不要等到病情严重的时候才认识到后果的严重性，这样也会加大治疗的难度。