【摘 要】
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博客是信息技术发展之下的一种交流载体。与论坛的交流相比,博客具有一种更个性化的特点;与网页新闻相比,它具有更长效性的特点;与微博相比,它具有更专业性的特点。目前,很多
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博客是信息技术发展之下的一种交流载体。与论坛的交流相比,博客具有一种更个性化的特点;与网页新闻相比,它具有更长效性的特点;与微博相比,它具有更专业性的特点。目前,很多人将自己的感想、学习成果发表在博客中,通过博客的方式使之成为一种重要的研究资源。教师在引导学生学习化学时,可以有效地利用信息技术资源,让学生尽可能地用博客资源学好化学。一、博客在化学教学中的应用方法如果教师有效地应用博客资源,它能成为一种重要的
Blog is a communication carrier under the development of information technology. Compared with the Forum, blogs have a more personal character; they are more effective than web news; they are more professional than microblogging. At present, many people put their thoughts and learning achievements in their blogs, making it an important research resource through blogging. When teachers guide students to learn chemistry, teachers can make effective use of information technology resources so that students can use their blog resources to learn chemistry well. First, the application of blog in chemistry teaching method If teachers effectively use blog resources, it can become an important
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仰卧起坐被健身教练推崇为锻炼体能最好的运动之一，也是最简单的健身方式之一，只要一张垫子就行了。不过，专家提醒，仰卧起坐要想达到很好的效果，垫子可不能太软。 北京青鸟健身的安洪波教练指出，做仰卧起坐时，人要躺下，重心下降，如果垫子太软的话，容易使腰部失去支撑力，使腰椎不太舒服。另外还会使动作变形，使动作做不到位，从而影响锻炼的效果。 安洪波教练建议，如果你是在家里做的话，无论躺在床上还是沙发上，
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？筅 神器一：梳子 梳脖颈，防感冒。感冒初期一般项背部会感觉酸紧疼痛。颈后有个大椎穴（低头时，颈后最高隆起骨骼的下方凹陷处），是阳气最盛的地方，梳理此处可以祛风散寒、清热解表，缓解初期感冒。一般每次5～10分钟，以颈后部感觉发热为宜。 梳腹部，调肠胃。腹腔内柔软脏器比较多，建议用梳子背绕肚脐顺时针转圈梳，可以促进胃肠蠕动，有助于排泄。腹泻者可用梳角点揉中脘穴（肚脐上四寸）和天枢穴（肚脐旁开两寸
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泡温泉后别急着桑拿按摩 泡完温泉后做个按摩，是何等享受。但陈燕奎却提醒，泡温泉后不要急着蒸桑拿。因为泡完温泉后，水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收，如果马上蒸桑拿，有益的物质很容易随着汗液排出，排汗量增多还可能出现晕倒等危险的情况。 此外，泡温泉时由于水温和矿物质会使身体的血液循环和心脏的跳动次数都会加快，如果在泡温泉时再按摩，或者泡好温泉后马上按摩，就等于让身体经过两次血液循环的加速，极大地
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