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当今社会进入了数字化教育时代。微课以其短小精活、主题突出、适合翻转、移动学习等特质，改变了传统的学习方式和教育理念。目前微课的制作大多以参赛为目的，内容的选择缺乏系统性，微课制作方式缺乏学科特点，呈现方式没有考虑到微课使用的对象等问题。本文根据体育学科的身体练习体验理论为指导，为探寻小学体育微课教学的内容选择依据、微课制作方式和教学操作的一般性规律，针对小学阶段体育运动技能学习的内容以“动作符号学习”为主的特点，本研究以“动作符号学习”的微课教学为重点，建构具有普适性的小学体育“动作符号学习”的微课教学。
一、研究对象与方法
本研究以“小学体育‘动作符号学习’的微课教学”为研究对象，通过查阅相关文献，收集国内外有关“动作发展”“运动技能学习”“符号学”“微课”等论文、著作、报告。寻找本课题实施的依据以及可借鉴的研究成果，确定自己研究的起点及重点。通过专家访谈、师生访谈等方式，对“动作符号学习”过程的科学性、实用性等进行分析。观察体育课堂，反思自己的教学理念和教学行为，提高教师促进学生“动作符号学习”的教学能力。
二、结果与分析
（一）相关概念界定
1.微课。
“微课”是指按照新课程标准及教学实践要求，以教学视频为主要载体，反映教师在课堂教学过程中针对某个知识点或教学环节而开展教与学活动的各种教学资源有机组合。
2.动作符号学习。
符号是记号或标记，动作符号是人身体动作的标记。动作符号学习是指从身体动作到动作技能的运动技能学习阶段。从运动认知的角度来看，身体动作是一种符号形式，身体练习是符号的表达，由身体姿势、练习轨迹、练习负荷组成了身体动作的符号系统，进而形成动作技能的动作图式。
（二）基于“动作符号学习”的小学体育微课内容设计
1.从体育学科知识点选取动作符号。
为了保证小学体育微课知识的精准性、可靠性、开放性，首先，微课的知识选取要基于国家颁布的课程标准来遴选内容，跟学生认知特点来选取动作符号，确定重难点、易错点进行微课的制作。这样的微课才能满足学科发展、社会需要和个体需求。其次，小学体育微课知识内容的组织要符合微课的特点，能够支持学生的翻转、移动和个性化的学习。
2.根据小学生经验设计“动作符号学习”的微课内容。
为了使学生有更好的学习体验和效果，教师在进行微课设计时必须从学生的经验出发，无论是资源的组合方式、知识的呈现方式，不仅能让小学生看懂、看会，更要看得乐。如采用儿童喜闻乐见的动画人物、小动物、卡通形象等作为微课的示范者，将“动作符号学习”内容进行游戏化，在知识传递的过程中，激发学习学习的兴趣。
3.以动作学习的理论对体育微课的优化。
动作学习有自身的特点，具有阶段性，需要依次经历认知、联结和自动化三个阶段，在进行动作符号的微课设计时，动作示范应把握两个核心要素，一是教师在示范时，学生必须了解示范动作的涵义;二是教师应当及时纠正学生易犯的动作错误，并且注意不同动作采用不同的示范面，关注示范面對学生学习的影响。
（三）遵循身体动作技术规范要求的微课制作方式
1.动作符号学习的动作行为的制作方式。
身体动作的符号系统由动作练习的身体姿势、完成动作的练习轨迹、形成动作技能所需要的练习负荷组成的。所以，在小学体育微课制作上要从这三个维度进行制作。使用者可以清晰地看到该动作符号的行为过程，形成正确的认识，进而促进动作符号学习的规范性和有效性。
2.动作符号学习的运动认知的制作方式。
运动认知包括学生在进行动作符号学习时的身体动作、运动学习方法、身体的控制及感觉等。多采用情境式、游戏化、儿语化教学，让学生感知动作、注意集中、看清动作、听清要求、学会学习。让学生形成正确的动作表象、动作方法和动作过程中的身体控制。
3.动作符号学习的心理感受的制作方式。
心理感受包括学习该动作时关节肌肉的感受、学生过程中对动作难易的感受、掌握或者没有掌握动作的感受。在微课制作中，引导学生关注自己进行动作学习时的心理感受。
例如，初始认知阶段的动作僵硬、迟缓，心理所产生的畏难情绪。在动作联结阶段，消除紧张感，注意力由动作认知记忆转向动作操作，出现“有点进步”的心理感受。在动作学习的自动化阶段，会出现“我学会了”的心理感受。使学生产生积极的身体练习体验，这是影响体育学习活动进一步发展的动因。
（四）按照身体练习体验的形成进行微课教学操作
1.用微课对教学活动的生成进行概念控制。
第一，微课促进教师体育概念的认知。根据目前学生核心素养的培育来看，最为核心的是正确观念的形成。只有形成正确的体育认知，才能形成正确的体育教学思维，进而提高体育教学的质量。用微课来呈现体育、运动、健身、竞技、娱乐、健康等概念之间的逻辑联系。
第二，微课提供学生体育学习的概念。体育学习是通过学生的身体练习完成的，身体练习表现为学生的认知和行为，其核心是学生的思维方式。所以，在微课教学中，教师需要给学生呈现正确的体育名词和较为系统的动作术语，以形成正确的体育学习概念。
第三，微课用概念控制动作符号学习。符号的用途是表达意义，动作符号表达动作所代表的意义，可通过语言符号对动作符号的解释来加深学生对动作的学习。
2.微课中“动作符号学习”的操作策略。
第一，动作符号学习的行为操作策略。在动作符号学习的微课教学中，需要对学生动作符号学习的行为进行严格的控制和要求，随着良好身体练习行为的形成，可以视情况进行相应放松，直到学习目标的达成。“先放后收”策略实施，目的是让学生在行为的内化中逐步形成积极的心理感受。
第二，动作符号学习的认知操作策略。学生只有在宽松的学习状态中，才能更好地进行感觉、知觉、记忆、想象、思维等。按照动作符号学习的要求进行认知活动，当学生身体练习的认知能力提高到一定水平，达到只要一个相应的提示，即可完成相应运动认知的程度，让学生在广泛的认知状态中“收”于一个点，由此形成“先放后收”的策略。
第三，动作符号学习的感受操作策略。动作符号学习具有阶段性的特点，学习初始，身心较为紧张，动作僵硬不协调，难于完成动作，但是随着重复不断地练习，学生的紧张感会慢慢消除，能较为轻松地完成动作。特别是随着学生获得身体练习成功的次数增加，积极的心理感受就会得到强化。在微课教学中，提前告知学生“先苦后甜”的道理，使学生更容易接收学习初期的苦，从而能够获得后来的甜，即成功感。
三、结语
动作符号学习的微课内容设计是从体育学科的知识点进行选取;以小学生经验进行设计;以动作学习的理论对微课进行优化。按照动作符号学习的动作行为、运动认知、心理感受进行微课的制作，其中三个部分互相依存，不以分割，有利于动作学习和学生学习兴趣的培养。以学生积极的身体练习体验的形成作为微课制作的核心，小学阶段主要是动作符号的概念学习和学习兴趣的养成，只有抓住这个核心并一步步细化才可以促进动作学习的效果，才能体现微课对教学的普适性。
注：本文为广州市教育科学2016年度能效专项课题“小学体育‘动作符号学习’的微课教学普适性研究”（课题编号：1201574542）阶段性研究成果;本文为广州市教育科学2016年度面上重点课题“提升广州市中小学生体质健康水平的策略研究”（课题编号：1201524605）阶段性研究成果。
（责任编辑
一、研究对象与方法
本研究以“小学体育‘动作符号学习’的微课教学”为研究对象，通过查阅相关文献，收集国内外有关“动作发展”“运动技能学习”“符号学”“微课”等论文、著作、报告。寻找本课题实施的依据以及可借鉴的研究成果，确定自己研究的起点及重点。通过专家访谈、师生访谈等方式，对“动作符号学习”过程的科学性、实用性等进行分析。观察体育课堂，反思自己的教学理念和教学行为，提高教师促进学生“动作符号学习”的教学能力。
二、结果与分析
（一）相关概念界定
1.微课。
“微课”是指按照新课程标准及教学实践要求，以教学视频为主要载体，反映教师在课堂教学过程中针对某个知识点或教学环节而开展教与学活动的各种教学资源有机组合。
2.动作符号学习。
符号是记号或标记，动作符号是人身体动作的标记。动作符号学习是指从身体动作到动作技能的运动技能学习阶段。从运动认知的角度来看，身体动作是一种符号形式，身体练习是符号的表达，由身体姿势、练习轨迹、练习负荷组成了身体动作的符号系统，进而形成动作技能的动作图式。
（二）基于“动作符号学习”的小学体育微课内容设计
1.从体育学科知识点选取动作符号。
为了保证小学体育微课知识的精准性、可靠性、开放性，首先，微课的知识选取要基于国家颁布的课程标准来遴选内容，跟学生认知特点来选取动作符号，确定重难点、易错点进行微课的制作。这样的微课才能满足学科发展、社会需要和个体需求。其次，小学体育微课知识内容的组织要符合微课的特点，能够支持学生的翻转、移动和个性化的学习。
2.根据小学生经验设计“动作符号学习”的微课内容。
为了使学生有更好的学习体验和效果，教师在进行微课设计时必须从学生的经验出发，无论是资源的组合方式、知识的呈现方式，不仅能让小学生看懂、看会，更要看得乐。如采用儿童喜闻乐见的动画人物、小动物、卡通形象等作为微课的示范者，将“动作符号学习”内容进行游戏化，在知识传递的过程中，激发学习学习的兴趣。
3.以动作学习的理论对体育微课的优化。
动作学习有自身的特点，具有阶段性，需要依次经历认知、联结和自动化三个阶段，在进行动作符号的微课设计时，动作示范应把握两个核心要素，一是教师在示范时，学生必须了解示范动作的涵义;二是教师应当及时纠正学生易犯的动作错误，并且注意不同动作采用不同的示范面，关注示范面對学生学习的影响。
（三）遵循身体动作技术规范要求的微课制作方式
1.动作符号学习的动作行为的制作方式。
身体动作的符号系统由动作练习的身体姿势、完成动作的练习轨迹、形成动作技能所需要的练习负荷组成的。所以，在小学体育微课制作上要从这三个维度进行制作。使用者可以清晰地看到该动作符号的行为过程，形成正确的认识，进而促进动作符号学习的规范性和有效性。
2.动作符号学习的运动认知的制作方式。
运动认知包括学生在进行动作符号学习时的身体动作、运动学习方法、身体的控制及感觉等。多采用情境式、游戏化、儿语化教学，让学生感知动作、注意集中、看清动作、听清要求、学会学习。让学生形成正确的动作表象、动作方法和动作过程中的身体控制。
3.动作符号学习的心理感受的制作方式。
心理感受包括学习该动作时关节肌肉的感受、学生过程中对动作难易的感受、掌握或者没有掌握动作的感受。在微课制作中，引导学生关注自己进行动作学习时的心理感受。
例如，初始认知阶段的动作僵硬、迟缓，心理所产生的畏难情绪。在动作联结阶段，消除紧张感，注意力由动作认知记忆转向动作操作，出现“有点进步”的心理感受。在动作学习的自动化阶段，会出现“我学会了”的心理感受。使学生产生积极的身体练习体验，这是影响体育学习活动进一步发展的动因。
（四）按照身体练习体验的形成进行微课教学操作
1.用微课对教学活动的生成进行概念控制。
第一，微课促进教师体育概念的认知。根据目前学生核心素养的培育来看，最为核心的是正确观念的形成。只有形成正确的体育认知，才能形成正确的体育教学思维，进而提高体育教学的质量。用微课来呈现体育、运动、健身、竞技、娱乐、健康等概念之间的逻辑联系。
第二，微课提供学生体育学习的概念。体育学习是通过学生的身体练习完成的，身体练习表现为学生的认知和行为，其核心是学生的思维方式。所以，在微课教学中，教师需要给学生呈现正确的体育名词和较为系统的动作术语，以形成正确的体育学习概念。
第三，微课用概念控制动作符号学习。符号的用途是表达意义，动作符号表达动作所代表的意义，可通过语言符号对动作符号的解释来加深学生对动作的学习。
2.微课中“动作符号学习”的操作策略。
第一，动作符号学习的行为操作策略。在动作符号学习的微课教学中，需要对学生动作符号学习的行为进行严格的控制和要求，随着良好身体练习行为的形成，可以视情况进行相应放松，直到学习目标的达成。“先放后收”策略实施，目的是让学生在行为的内化中逐步形成积极的心理感受。
第二，动作符号学习的认知操作策略。学生只有在宽松的学习状态中，才能更好地进行感觉、知觉、记忆、想象、思维等。按照动作符号学习的要求进行认知活动，当学生身体练习的认知能力提高到一定水平，达到只要一个相应的提示，即可完成相应运动认知的程度，让学生在广泛的认知状态中“收”于一个点，由此形成“先放后收”的策略。
第三，动作符号学习的感受操作策略。动作符号学习具有阶段性的特点，学习初始，身心较为紧张，动作僵硬不协调，难于完成动作，但是随着重复不断地练习，学生的紧张感会慢慢消除，能较为轻松地完成动作。特别是随着学生获得身体练习成功的次数增加，积极的心理感受就会得到强化。在微课教学中，提前告知学生“先苦后甜”的道理，使学生更容易接收学习初期的苦，从而能够获得后来的甜，即成功感。
三、结语
动作符号学习的微课内容设计是从体育学科的知识点进行选取;以小学生经验进行设计;以动作学习的理论对微课进行优化。按照动作符号学习的动作行为、运动认知、心理感受进行微课的制作，其中三个部分互相依存，不以分割，有利于动作学习和学生学习兴趣的培养。以学生积极的身体练习体验的形成作为微课制作的核心，小学阶段主要是动作符号的概念学习和学习兴趣的养成，只有抓住这个核心并一步步细化才可以促进动作学习的效果，才能体现微课对教学的普适性。
注：本文为广州市教育科学2016年度能效专项课题“小学体育‘动作符号学习’的微课教学普适性研究”（课题编号：1201574542）阶段性研究成果;本文为广州市教育科学2016年度面上重点课题“提升广州市中小学生体质健康水平的策略研究”（课题编号：1201524605）阶段性研究成果。
（责任编辑