情绪的时间秘密

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   为了调查人每种情绪持续的时间和强度,比利时大学的研究学者采访了233名学生,让他们回忆近期发作的情绪并说出持续的时间。此外,受访者还要说明自己是如何克服这种情绪的。
   调查结果发现,在27种情绪中,悲伤是持续时间最长的,而羞耻、惊奇、厌恶、厌倦、沮丧和如释重负的感觉则消失得很迅速。
   研究还发现,那些持续时间不长的情绪通常是由一些相对来说对我们意义不大的事件所引起的。以下便为各种情绪的持续时间:
   悲伤——120小时
   憎恨——60小时
   快乐——35小时
   绝望、希望、忧虑、挫折和平和——24小时
   嫉妒——15小时
   轻松——8小时
   热情——6小时
   敬佩和感激之情——5小时
   放松——4.3小时
   自责——3.5小时
   压力——3小时
   自豪——2.6小时
   感动——2.5小时
   愤怒、寂寞和困惑——2小时
   兴奋——1.3小时
   同情——1.3小时
   屈辱——0.8小时
   恐惧——0.7小时
   耻辱、憎恶——0.5小时
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