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春暖花又开，随着“回归自然”的呼声日益高涨，野外爬山越来越火。对于我们这些生活在城市的人，爬山不是我们的强项，为了避免户外活动发生损伤和更好地锻炼身体，在此提醒各位朋友要特别注意以下几点：
春季爬山，你准备好了吗
【摘 要】
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春暖花又开，随着“回归自然”的呼声日益高涨，野外爬山越来越火。对于我们这些生活在城市的人，爬山不是我们的强项，为了避免户外活动发生损伤和更好地锻炼身体，在此提醒各位朋友要
【出 处】
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养生大世界(B版)
【发表日期】
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2008年4期
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