感冒的“五忌”“三宜”

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感冒的“五忌”“三宜”一忌多吃“荤”。感冒发热时肠蠕动慢,消化液分泌减少,高蛋白、高脂肪饮食反而会使食欲减退引起消化不良,应以清淡易消化饮食为宜。二忌洗澡。治感冒需发汗退热,洗澡易再次受寒加重病情。三忌劳累。有些人在感冒初期常以剧烈的体育锻炼等出汗来... Cold “five bogey” “three should” a bogey eat “dirty”. Cold colorectal motility slow, reduced secretion of digestive juice, high protein, high fat diet but will lead to indigestion caused by loss of appetite, light digestible diet should be appropriate. Second, avoid bathing. Treatment of cold need to sweat fever, easy to bathe easily aggravate the disease. Three avoid tired. Some people often sweat by intense physical exercise in the early stages of a cold ...
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