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生机勃勃的草原湿地
夏季牧场，水草肥美，满眼的青草铺满了山野，白的、红的、紫的、黄的小花在草原上恣意怒放。有的地方，草已没过膝盖。低洼的水塘边，麇集的牛羊马在吃草或饮水。就这样，我们穿行于风景秀丽的桑科草原，四野如诗如画，令人陶醉。常常车辆会停下来，不是由于堵车，而是等待藏民赶着牛羊过公路。在藏民的辅助下，我骑上马，不敢也不会策马奔腾，但能在马背上闲游于辽阔无际的草原之中，也心满意足了。玩累了，来到一处凉亭休憩，向牧民点了几杯奶茶。效率低下好像是藏区的一大特色，不过慢工出细活，奶茶口感不错，而且给了我们足足一热水瓶的奶茶，真切感受到当地人耿直、淳朴、厚道的性格。
作为若尔盖大草原的一块湿地，夏季的花湖是最美的。纯净的蓝天，凝固的白云，舒缓的大山，平静的湖水，浑然而成的唯美画面，如同我们平时喜爱的电脑桌面壁纸。水鸟不时划过天际线，野鸭在水中嬉戏，憨态可掬的土拨鼠在洞口探头探脑，一切都是原生态的。倘若爱美人士在此摄影，恐一天时间难以满足。
日落时分是观赏黄河九曲第一湾的最佳时间。在夕阳余晖的映衬下，如巨蟒般逶迤而来的黄河水，泛起庄重、安详的金黄色，在佛塔的注视下，带上高原的纯净，蓄起史诗的力量，回首向北，缓缓远去。
细雨蒙蒙中，溪流纵横的阿万仓湿地，水汽氤氲，野花在雨露的滋润下，显得格外饱满、艳丽。远方，黑色的物体点缀于碧绿的草原上，它们是牦牛，好像很享受在雨中漫步和觅食。同样，还有喜雨的藏民，不像我们撑着伞避雨，而是不慌不忙地牵着马走在雨里。当我们试图给藏民拍照时，他们没有丝毫的愠怒，还主动停下脚步，露出笑容，配合我们留下这美的一刻。雨后初霁，尕海作为甘南地区最大的淡水湖，云雾缭绕，轮廓仍不算清晰，地形地貌与花湖接近，但感觉没有花湖美，也许是阳光不够充足的缘故吧。貌似平静的草地上暗涌着激流，定睛看去，到处都是黑唇鼠免来回奔跑，相互戏耍打闹。
藏区小江南扎尕那
一条奔腾的溪流，将我们引导至大山深处的扎尕那，藏语意为“石匣子”，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。这里山势奇峻、云山雾罩，宛如仙境，好似云贵地区的喀斯特地貌，又兼具江浙山水的几分神韵。藏民们依山势建起了层层叠叠的房屋，间杂着绿油油的梯田，没料到藏区竟有如此类似江南的美景。随着越来越多的游客涌向此地，扎尕那原始的土路、通讯等基础设施，越来越难以适应景区的发展要求，沿途随处可见挖掘机正在施工，尘土飞扬，遮天蔽日，不知今后是福还是祸？
当我们气喘吁吁地登上半山腰的观景台时，此地早就站满了等待日落的人群，摄影爱好者的“长枪短炮”密密麻麻占据了观景的最好位置。时候尚早，游兴不减的我，独自一人沿着木栈道，盘旋下至突兀幽深的峡谷中。这里可能刚刚下过一场雨，挂着晶莹水珠的树木愈发翠绿，溪水充沛且声若龙吟般令人震撼。起初还能见到几个游人，越往峡谷深处走，则杳无人烟。到达一处两侧石壁峭立、中间水流疾驰而过的景点，我停下自拍留影，估计朋友们看到只会说是江南的景色，没有人会想到这里居然是藏区。再望前方，已是荆棘丛生，似无路可寻，再加上四周静谧得有些可怕，我只得折回去。当重新爬上观景台，大约在晚8点左右。时候正好，落日变得红润、温顺而硕大，并迅速向西方坠去。晚霞染红了座座桀骜不驯的山峰，让我们久居城市的人们激动欢呼不已，虽然仅仅只有短短几分钟的精彩和辉煌。 当大家恋恋不舍离开时，山风骤起，气温已降至摄氏十多度，我们不禁加快下山的步伐，借机也体验了一回高原盛夏夜晚的清涼。车辆如同刺破黑暗的利剑，行驶在扎尕那的山路上，将我们载到一处藏民家休息。这儿手机信号不好，无法上网，索性就暂别浮华喧闹的网络世界，静下心来，深深吸一口山野的清新空气，抬眼望望满天闪烁的繁星，远方偶有几声犬吠传来，时光仿佛一下子倒流至我们幼时生活的乡村。
一天历四季的年保玉则
经过连绵的高山草甸，翻越4207米的乱石头垭口后，像朵朵莲花绽放的年宝玉则，毫无遮挡地映入眼帘。年宝玉则由无数4000米以上的山峰组成，主峰作为巴颜喀拉山的最高峰，海拔5369米，这里保持了较好的原始风貌，是户外爱好者的徒步天堂。
从仙女湖出发，应接不暇的是，雪峰美湖以及水中密密麻麻的高山冷水鱼，在和煦的阳光包裹下，犹如行走在春天。绝大部分人沉溺于春的怀抱，驻足徘徊。我们也有点犹豫不决，恰遇一位给我们拍合影的资深驴友，她鼓动说：“无限风光在险峰，不走寻常路，才能看到最美的风景。”于是，我们搭伴一道，果断越过铁丝网，沿着湖边的土路沼泽，上下艰难跋涉，披荆斩棘。这里恢复了夏天的常态，太阳开始变得毒辣，晒得我们浑身冒汗出油，呼吸困难。我们几欲放弃，但还是坚持不懈，只为揭开前方妖女湖的神秘面纱。与仙女湖相比，妖女湖更加人迹罕至，形状更为修长狭小，湖水绿得深沉，更能近距离地接触雪山冰川。湖畔，长满了各种颜色的野花，好像一大块精工细作的彩色地毯，向山脚下、水边延伸开去。肥硕的土拨鼠旁若无人地来回蹦跶，此时的光线变得温暖柔和，似乎又来到了秋天。这一路风光旖旎，令人恍惚窒息，驻足不前，大家摆出各种造型、姿态照相，不愿错过任何一个水色山光的瞬间，手机用到发烫也停不下来，归程不免因此受到耽误。妻子体力不支，正好有藏民带着一群马走来，妻子便骑马先走一步。我和女儿及那个驴友，感觉状态正佳，决定一起徒步返回。没想到，高原的天，就如孩子的脸，说变就变，天空开始逐渐阴沉，突然就响起了炸雷，闪电忽而打在山头，凸显出山峰狰狞的一面，忽而湖面被照得雪亮，接着小雨点很快变成瓢泼大雨，夹杂着冰雹扑面而来。我们三人在泥泞的山路上疾行，湿冷的冰雨仿佛一下子又将我们送入了寒冬。前方的终点看似近在眼前，却怎么也走不到头。此刻，一条通向湖、约三四十米宽的湍急河流，就横亘在前。此刻驴友的经验发挥了至关重要的作用。她四周观察了一圈，并用枝条探了探水深，接着招呼道：“慢点走，可以过河。”于是我们别无选择，只好硬着头皮，手拉手，战战兢兢地蹚过了冰冷的河水，事后回想起来还有些不寒而栗。
走完行程，全身湿透，但内心却是亢奋的，因为我们很好地激发了潜能、战胜了自己。毕竟在平均海拔4000米的高原地区，一天徒步20千米，而且经历了春夏秋冬四季的变化，既是非同寻常的体验，也是件不容易完成的任务。
TIPS
·交通：甘南地区，路况好，均为铺装路面，一般情况下，大巴车可正常行驶，自驾游的车辆更不在话下。
·提示：因环境保护考虑，2018年4月起年宝玉则暂时关闭。大家可选择至一山之隔的莲宝叶则游览，这里的景色与年宝玉则如出一辙，一样有雪山、美湖、草甸，甚至更为原始、神秘、不被人知晓。
·美食：藏餐可偶尔尝试一下，超市里的牦牛肉和奶糖值得推荐；夜宿的县城、乡镇都有川菜、清真菜可供选择；白天经过的路边餐厅也不少，手抓羊肉非常美味。