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期刊论文
跳远助跑技术介述
跳远助跑技术介述
来源 :21世纪:理论实践探索 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jinlu2010
【摘 要】
:
跳远的助跑是跳远技术四个组成部分之一,它与跳远的成绩密切相关。应从助跑的方法,助跑的步数与距离,助跑的准确性,助跑的节奏、速度及最后几步的重心和节奏来把握助跑。
【作 者】
:
马少龙
【机 构】
:
北方民族大学体育教学部
【出 处】
:
21世纪:理论实践探索
【发表日期】
:
2009年12期
【关键词】
:
助跑的准确性
助跑的速度
助跑的节奏
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跳远的助跑是跳远技术四个组成部分之一,它与跳远的成绩密切相关。应从助跑的方法,助跑的步数与距离,助跑的准确性,助跑的节奏、速度及最后几步的重心和节奏来把握助跑。
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