【摘 要】
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多项研究发现,记忆力与一定的活动、习惯,甚至食物息息相关。这些方面的改变有助于改善记忆力。美国《女性之友》杂志最新载文总结出,可从8个方面提高记忆力。1.愉快的交谈。
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多项研究发现,记忆力与一定的活动、习惯,甚至食物息息相关。这些方面的改变有助于改善记忆力。美国《女性之友》杂志最新载文总结出,可从8个方面提高记忆力。1.愉快的交谈。密歇根大学最新研究发现,消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处,而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验,更是提高记忆力等认知能力的好方
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