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目的研究武警新兵加强腰背肌背伸训练对腰背肌肌力的影响以及二者之间的关系。方法新兵按编制随机分为两组：对照组为参加正常科目训练的新兵，共162名；训练组为参加正常训练外额外增加腰背肌背伸训练的新兵，共158名。分别对两组研究对象于入伍后1周行第1次躯干伸肌肌力测定，第2次测试时间为新兵入伍集训后1个月，第3次测试时间为新兵集训3个月时，采用数显式推拉力计测量受试者尽全力屈伸躯干时其最大值。结果对照组和训练组在入伍后1周左右腰背肌肌力比较差异无统计学意义（P〉0．05），入伍1、3个月后躯干伸肌肌力得到明显提