【摘 要】
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经常有同学考试前后情绪有很大的波动:考前担心考砸而过度紧张;考后又对自己的表现不满意,认为受到挫折而心灰意冷.本来对考试的重视本身是无可非议的,甚至是值得肯定的,毕竟
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经常有同学考试前后情绪有很大的波动:考前担心考砸而过度紧张;考后又对自己的表现不满意,认为受到挫折而心灰意冷.本来对考试的重视本身是无可非议的,甚至是值得肯定的,毕竟当前学生的学业成绩尚不能找到比考试更佳的评定方法,但考试仅仅是衡量学习优劣的重要标准而不是惟一标准,一旦将考试看得至关重要则会走向反面,也正因为如此,为考试而伤身乃至自我毁灭的事例屡屡出现.那我们到底该如何正确看待考试呢?下面介绍几点实用技巧.
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