论文部分内容阅读
摘要：随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏越来越快。在这种社会现象面前，人们的心理压力也越来越大。心理健康这一问题被摆到不同阶层人们的面前。作为学生，处在人生最为关键的时期，这一阶段的学习任务很重。
关键词：中学生 心理健康 教育
中图分类号：G6 文献标识码：A 文章编号：1673-9795(2011)07(c)-0000-00
随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏越来越快。在这种社会现象面前，人们的心理压力也越来越大。心理健康这一问题被摆到不同阶层人们的面前。作为学生，处在人生最为关键的时期，这一阶段的学习任务很重，每个家庭只有一个孩子，在家里，得到无比的关怀和爱护，在家长精心的照顾之下，同时也寄托了无限的希望在这个孩子身上，特别是中学生，马上就面临着中考，在短短的几年时间里要完成人生中最为关键的成长体验：中考和高考，其中所承受的压力是不言而喻的，为此中学生的心理健康问题自然就成为中学教师所不能忽视的一个重要课题。
1中学生心理健康的现状
根据我的教学经验，中学生的心理健康现状大致表现出以下几种情形：一是有学习压力感。这种心理问题主要来自学习压力，主要表现有畏惧考试的心理，一说考试就紧张，有这种问题的学生，一般情况下是家长非常注重学习成绩以及名次，本人上进心很强，自己为自己设置下一定的心理障碍；二是焦虑、心理烦躁，心里不是很踏实，这种现象在男女生中都有，有这种心理问题的学生学习效率不是很高，过多的时间都用在处理自己的情绪上；三是狂妄自大型，有这种心理问题的学生，大部分都很聪明，但是学习不是很踏实，缺少自律性和责任感，自负。四是自卑型，有这种问题的学生，往往缺少自信，不能正视自己的能力，在与同学交往的过程中表现出懦弱。五是抑郁型，有这种问题的学生，大部分都是对自己的前途缺少信心，感到无望，整天闷闷不乐，不能与同学们进行正常沟通。六是心里不平衡型，不论是在学习还是各种活动中，看到比自己强的同学心里产生不平衡的感觉。有以上几种心理问题的学生，虽然他们算不上严重的心理疾病，但是这种心理暗示势必会影响到他们的正常学习，特别是在中学阶段，如果这种心理状态得不到及时有效的解决和梳理，对学生个体来说就有可能会影响到今后的学习和工作乃至于整个的人生。
2 对学生进行有效的心理疏导
我们在教学的过程中，能够感受到心理问题对学生的影响。作为教师我们要有能力对学生进行有效的疏导。首先要为学生营造一个好的心理环境。前苏联教育家契尔卓娃说：“教师的心理素质对学生的影响是任何教科书、任何道德箴言、任何奖励和惩罚制度不能代替的一种教育力量”。作为教师首先要能够控制自己的情绪，在课堂上用饱满的热情来影响学生，带动学生，让大家始终处于一种愉悦的氛围之中，这样的工作态度是作为一名教师所最应具备的。如果老师情绪不稳定，工作热情不高，缺少对学生认真负责的态度，这种消极的因素，无形中会影响到整个课堂的情绪，使得同学们从心理上感觉到无所适从，产生一种消极的心理暗示。不同的老師讲课，同学们会有不同的感受。这就要求教师要有积极健康的心理，只有老师的心态是积极的才能够有良好的课堂氛围，产生积极的学习效果。作为教师要培养自己积极的心态，乐观幽默的情绪，掌控课堂气氛的能力，有效的影响到每一名学生，这对促进师生关系的融洽，创造师生心理健康发展有很大的益处。在此基础上要关注不同学生不同心理问题。现在的班型都比较大，如果都能够面面俱到，能够照顾到每一位同学，是很难做到的，但是我们要根据不同的类型，解决关键的问题。比如对压力感比较大的同学，我们要适当的肯定学生的成绩，向家长详细介绍学生在校的具体表现，让家长与老师配合，及时为学生松绑，不要把学生捆在分数上。对抑郁型的学生，我们要鼓励他们与同学沟通，相融合，不要游离在同学们的边缘，鼓励他们积极参加各种活动，树立起人生的目标，鼓励他们发扬成绩，克服缺点，健康的成长。
3 树立良好的学习氛围，有利于克服不同的心理问题
一个班级就是一个整体，同学们在一起的时间，比与父母在一起的时间都多，同学们关系处理的好坏，直接影响到大家的学习和心理健康。作为老师，要引导大家树立起良好的班风，首先建立融洽的师生关系，在授课的过程中，有效的渗入一些积极健康的因素，活跃课堂气氛，产生向心力，让每一名同学都能感受到生活在集体中的快乐。同学之间要相互关心，在学习上相互帮助，形成积极向上，有整体意识的团体。老师要及时解决在同学之间发生的问题，不能让各种不良的情绪影响到整个班级。良好的团体氛围有利于同学们克服种种心理问题。使同学们找准自己的学习方向。
总之，中学生的心理问题，是不能忽视的重要问题，作为教师不只是“传道、授业”，同时还要“解惑”，不但要解决同学们对学业上的疑惑，更要解决思想上、精神上的疑惑，有责任帮助同学们解决成长过程中的困惑。教师不但要有责任感，同时要有这种能力，把每一名同学都当成自己的孩子，要有所担当。
关键词：中学生 心理健康 教育
中图分类号：G6 文献标识码：A 文章编号：1673-9795(2011)07(c)-0000-00
随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏越来越快。在这种社会现象面前，人们的心理压力也越来越大。心理健康这一问题被摆到不同阶层人们的面前。作为学生，处在人生最为关键的时期，这一阶段的学习任务很重，每个家庭只有一个孩子，在家里，得到无比的关怀和爱护，在家长精心的照顾之下，同时也寄托了无限的希望在这个孩子身上，特别是中学生，马上就面临着中考，在短短的几年时间里要完成人生中最为关键的成长体验：中考和高考，其中所承受的压力是不言而喻的，为此中学生的心理健康问题自然就成为中学教师所不能忽视的一个重要课题。
1中学生心理健康的现状
根据我的教学经验，中学生的心理健康现状大致表现出以下几种情形：一是有学习压力感。这种心理问题主要来自学习压力，主要表现有畏惧考试的心理，一说考试就紧张，有这种问题的学生，一般情况下是家长非常注重学习成绩以及名次，本人上进心很强，自己为自己设置下一定的心理障碍；二是焦虑、心理烦躁，心里不是很踏实，这种现象在男女生中都有，有这种心理问题的学生学习效率不是很高，过多的时间都用在处理自己的情绪上；三是狂妄自大型，有这种心理问题的学生，大部分都很聪明，但是学习不是很踏实，缺少自律性和责任感，自负。四是自卑型，有这种问题的学生，往往缺少自信，不能正视自己的能力，在与同学交往的过程中表现出懦弱。五是抑郁型，有这种问题的学生，大部分都是对自己的前途缺少信心，感到无望，整天闷闷不乐，不能与同学们进行正常沟通。六是心里不平衡型，不论是在学习还是各种活动中，看到比自己强的同学心里产生不平衡的感觉。有以上几种心理问题的学生，虽然他们算不上严重的心理疾病，但是这种心理暗示势必会影响到他们的正常学习，特别是在中学阶段，如果这种心理状态得不到及时有效的解决和梳理，对学生个体来说就有可能会影响到今后的学习和工作乃至于整个的人生。
2 对学生进行有效的心理疏导
我们在教学的过程中，能够感受到心理问题对学生的影响。作为教师我们要有能力对学生进行有效的疏导。首先要为学生营造一个好的心理环境。前苏联教育家契尔卓娃说：“教师的心理素质对学生的影响是任何教科书、任何道德箴言、任何奖励和惩罚制度不能代替的一种教育力量”。作为教师首先要能够控制自己的情绪，在课堂上用饱满的热情来影响学生，带动学生，让大家始终处于一种愉悦的氛围之中，这样的工作态度是作为一名教师所最应具备的。如果老师情绪不稳定，工作热情不高，缺少对学生认真负责的态度，这种消极的因素，无形中会影响到整个课堂的情绪，使得同学们从心理上感觉到无所适从，产生一种消极的心理暗示。不同的老師讲课，同学们会有不同的感受。这就要求教师要有积极健康的心理，只有老师的心态是积极的才能够有良好的课堂氛围，产生积极的学习效果。作为教师要培养自己积极的心态，乐观幽默的情绪，掌控课堂气氛的能力，有效的影响到每一名学生，这对促进师生关系的融洽，创造师生心理健康发展有很大的益处。在此基础上要关注不同学生不同心理问题。现在的班型都比较大，如果都能够面面俱到，能够照顾到每一位同学，是很难做到的，但是我们要根据不同的类型，解决关键的问题。比如对压力感比较大的同学，我们要适当的肯定学生的成绩，向家长详细介绍学生在校的具体表现，让家长与老师配合，及时为学生松绑，不要把学生捆在分数上。对抑郁型的学生，我们要鼓励他们与同学沟通，相融合，不要游离在同学们的边缘，鼓励他们积极参加各种活动，树立起人生的目标，鼓励他们发扬成绩，克服缺点，健康的成长。
3 树立良好的学习氛围，有利于克服不同的心理问题
一个班级就是一个整体，同学们在一起的时间，比与父母在一起的时间都多，同学们关系处理的好坏，直接影响到大家的学习和心理健康。作为老师，要引导大家树立起良好的班风，首先建立融洽的师生关系，在授课的过程中，有效的渗入一些积极健康的因素，活跃课堂气氛，产生向心力，让每一名同学都能感受到生活在集体中的快乐。同学之间要相互关心，在学习上相互帮助，形成积极向上，有整体意识的团体。老师要及时解决在同学之间发生的问题，不能让各种不良的情绪影响到整个班级。良好的团体氛围有利于同学们克服种种心理问题。使同学们找准自己的学习方向。
总之，中学生的心理问题，是不能忽视的重要问题，作为教师不只是“传道、授业”，同时还要“解惑”，不但要解决同学们对学业上的疑惑，更要解决思想上、精神上的疑惑，有责任帮助同学们解决成长过程中的困惑。教师不但要有责任感，同时要有这种能力，把每一名同学都当成自己的孩子，要有所担当。