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每个人都期望可以生活得更好,让人生品质得到最大提升,即以最少的人力、物力、财力、时间投入获得最大的人生价值效益,全方位创造、实现和拥有最美好的人生.在不确定的时代背景下,更多把把目光聚焦在自身,发展和精进自己,才能提升人生的精度和品质.提升人生品质需要方法,戒急、戒懒、戒畏难这三个方法可以供参考.