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[摘 要] 大学生心理健康课程是独立学院对大学生进行心理健康教育的重要途径和方法。但目前大学生心理健康课程的课程内容、教学方法、课程设置、教师队伍等方面存在很多问题，需要从教学内容、教学方法、教学团队、教材这四个方面进行改革，以最大程度的发挥课程的作用。
[关键词] 独立学院；大学生心理健康课程；教学探讨
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2016） 07-0094-02 独立学院是由普通本科高校（申请者）与社会力量（合作者，包括企业、事业单位、社会团体或个人和其他有合作能力的机构）合作举办的进行本科层次教育的高等教育机构[1]。独立学院学生的综合素质与普通高等学校的学生相比有一定的差距，部分学生文化基础知识薄弱，学习不扎实，但也有一部分学生每天奔走于教室和图书馆，对自己的未来有较明确的目标；独立学院的学生思维活跃，兴趣广泛，个性鲜明，喜欢参加各种社交活动。独立学院的学生有着属于独立学院学生的自身特点，如果不根据学生的特点进行具体分析研究，仍然沿用以往的教学模式，可能不利于独立学院学生的成长和发展。因此，必须从实际出发，探索和研究与学生心理特点相符合的课程教学模式，探索能够满足学生实际需求的课程内容，这才是最重要的。
大学生心理健康教育一直是各高校（包括独立学院）十分重视的工作内容，开设心理健康教育课程是大学生心理健康教育的重要途径和方法。大学生拥有良好的心理素质，不仅对他们更好地适应大学生活有重要的作用，对于将来的个人成长和发展也具有不可忽视的作用。
一 大学生心理健康课程现状及问题
近十几年来，各独立学院对大学生心理健康教育工作十分重视，尤其是大学生心理健康课程的建设，但在具体实施中还是发现了一些问题。
1 课程内容
目前普遍存在的问题是，课程内容缺乏针对性和实效性，不能做到学生“所需”“所用”。心理健康教育关注的是学生的情感和行为，目的在于培养学生良好的心理素质和完善人格，提高学生心理适应能力和自我解决心理问题的能力。[2]有研究者做过一个针对大学生选修心理健康课的调查，结果显示，虽然很多学生非常愿意上这门课程，但是，上过这门课的学生表示对课程很失望，认为该课程并不能够满足他们的期望和现实需求，更谈不上能够帮助解决他们的心理问题[3]。因此，教学内容必须根据学生的心理需求和特点而设定。
2 教学方法
2011年，教育部颁发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（以下简称《基本要求》）。《基本要求》将大学生心理健康教育课程设定为一门集知识传授、心理体验与行为训练为一体的课程[4]，因此，应该改变“教师为主体”以及“满贯式”的教学方式。单纯的理论灌输只会让学生感到枯燥乏味，独立学院的学生思维活跃，性格活泼，师生互动更能够激起学生的求知欲。
3 课程设置
目前不少独立学院已经对大一学生开设了大学生心理健康必修课。但是，根据个体发展基本理论的观点，每个年龄阶段的个体所面对的发展问题都是不一样的。大学四个年级的学生他们面对的发展问题不尽相同，所以只在大一开设该课程并不能满足各个年级学生的发展需要，具有一定的不合理性。
4 教师队伍
虽然目前大多数独立学院的大学生心理健康课有专职教师授课，但仍然存在兼职教师代课的情况，其中包括思想政治教育的教师或者是辅导员。教师队伍的专业性不够，最终也会导致课堂教学效果不佳。由于授课教师非本专业，有些知识不能很好地向学生讲解，只是照本宣科，最后导致无法激起学生学习的积极性。
二 大学生心理健康课程教学探讨与实践
根据《基本要求》的内容，笔者以最适合独立学院学生的心理需求和特点为出发点，对该课程进行了分析、探索与实践。
1 教学内容
为了能够更好地了解学生的心理需求，笔者随机抽选了北京科技大学天津学院136名大二到大四的学生进行问卷调查，最后有效问卷134份。问卷调查的结果显示，学生最想了解和掌握的心理知识、技能，按照需求量从高到低分别是：人际交往、情绪调节、压力管理和自我认识。郭俊汝（2011）对东北财经大学津桥商学院的学生进行问卷调查，结果显示学生最感兴趣的问题是了解自我和人际交往，两项调查结果有极高的一致性。
然而，人际交往、情绪调节、压力管理和自我认识等方面，在大一学生学习大学生心理健康这门课程时就已经比较详尽地学习过，为什么学生在遇到类似问题时还是有困惑呢。通过个案访谈，大部分的学生表示，当时因为没有遇到这些问题，所以上课的时候并没有认真听，但当遇到问题的时候就希望老师能够提供一些比较好的解决方法或者建议。如今大部分独立学院只对大一学生开设心理健康课，而当学生到大二、大三遇到具体问题的时候却不知如何解决。为了更好地解决这个问题，可以根据学生的心理需求，在每个年级适当增加适合学生心理发展特点的选修课。问卷调查的结果还表示学生更想要掌握切实可用的知识和技能，这表明学生的求知需求具有迫切性和实用性的特点。
因此，教学内容的设计要从学生的实际需要出发，针对学生经常出现或遇到的心理问题，构建一个贴近学生实际心理需求的课程体系，使内容更加具有针对性、层次性和操作性。教学内容可以以专题的形式进行。
2 教学方法
笔者对学生进行问卷调查的目的还包括探索符合独立学院学生特点的教学方法，问卷调查的结果显示，教师在课堂上使用通俗易懂的语言讲解知识点，并且使用贴近学生生活、学习的例子和故事加以说明最能够调动学生的积极性。学生还比较看重教师在课堂上与学生的互动，如果教师在课堂上通过案例讨论、提问、游戏的方式与学生互动，那么学生会对这门课程有更高的积极性。此外，多媒体的使用也是调动学生学习积极性的一个重要方面。教师在课堂通过使用多媒体播放一些视频短片，以更直观的方式向学生介绍一些理论知识，这对于学生理解掌握知识是非常重要的。 由于独立学院学生的学习缺乏自主性，学习兴趣不高，这就要求教师运用多种教育手段和教学方法，激发学生的学习兴趣，充分调动其学习积极性。当然这并不意味着，为了满足学生的需要，教师在课堂上一味地讲故事、做活动、放视频，而是指教师应该将理论知识融入到活动中，让学生更直接地了解相关的概念和原理；在与学生互动的过程中，引导学生思考，在轻松、有趣的课堂氛围中理解知识、掌握知识。
3 教学团队
为了能够提高教师队伍的专业性，除了加强教师的培训工作外，还可以通过教师集体备课、集体研讨[5]、互相听课、教学经验交流等方式提高心理健康教育课程的教学质量。如今中小学每年都在举办心理健康课程教学比赛，大学里也有许多其他课程有专门的教学比赛，但是大学生心理健康课程教学比赛几乎没有。课程教学比赛对于促进教师教学水平的提高有着不可忽视的作用，同时也能给教师提供一个互相交流经验、互相学习的平台。而这一点却被忽视，需要引起相关重视。
4 教材
如今市面上关于大学生心理健康课程的教材很多，但教材千篇一律，重复性内容较多，理论性太强，不适合独立学院学生的阅读特点。通过个案访谈和调查发现，独立学院的学生更喜欢实用性、可读性和趣味性较强的教材。学生希望教材不仅包括通俗易懂的理论知识，还能够提供给他们一些专业的技能指导。
独立学院大学生心理健康课程教学的探讨与实践之路才刚起步，还有很长的路要走，这需要我们教师在教学的过程中不断探索、分析、思考和总结，保持与时俱进，让课程能够充分符合独立学院学生的心理特点，满足学生的心理需求，使课程在最大的程度上发挥其作用，达到设置该课程的目的。
参考文献
[1]王丹.独立学院“大学生心理健康教育”课程建设与实践的思考[J].吉林建筑工程学院学报，2013（6）：95-97.
[2]史晓红.论学校心理健康教育的特殊性[J].继续教育研究，2014（7）：95-97.
[2]黄群瑛.大学生心理健康教育课程改革路径探讨[J].新课程（教育学术），2011（4）：36.
[3]郭俊汝.独立学院心理健康课程教学探讨[J].长江大学学报（社会科学版），2011（9）：161-162.
[4]陈华.大学生心理健康教育课程改革的探索与实践[J].西南交通大学学报（社会科学版），2013（4）：48-52.
[关键词] 独立学院；大学生心理健康课程；教学探讨
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2016） 07-0094-02 独立学院是由普通本科高校（申请者）与社会力量（合作者，包括企业、事业单位、社会团体或个人和其他有合作能力的机构）合作举办的进行本科层次教育的高等教育机构[1]。独立学院学生的综合素质与普通高等学校的学生相比有一定的差距，部分学生文化基础知识薄弱，学习不扎实，但也有一部分学生每天奔走于教室和图书馆，对自己的未来有较明确的目标；独立学院的学生思维活跃，兴趣广泛，个性鲜明，喜欢参加各种社交活动。独立学院的学生有着属于独立学院学生的自身特点，如果不根据学生的特点进行具体分析研究，仍然沿用以往的教学模式，可能不利于独立学院学生的成长和发展。因此，必须从实际出发，探索和研究与学生心理特点相符合的课程教学模式，探索能够满足学生实际需求的课程内容，这才是最重要的。
大学生心理健康教育一直是各高校（包括独立学院）十分重视的工作内容，开设心理健康教育课程是大学生心理健康教育的重要途径和方法。大学生拥有良好的心理素质，不仅对他们更好地适应大学生活有重要的作用，对于将来的个人成长和发展也具有不可忽视的作用。
一 大学生心理健康课程现状及问题
近十几年来，各独立学院对大学生心理健康教育工作十分重视，尤其是大学生心理健康课程的建设，但在具体实施中还是发现了一些问题。
1 课程内容
目前普遍存在的问题是，课程内容缺乏针对性和实效性，不能做到学生“所需”“所用”。心理健康教育关注的是学生的情感和行为，目的在于培养学生良好的心理素质和完善人格，提高学生心理适应能力和自我解决心理问题的能力。[2]有研究者做过一个针对大学生选修心理健康课的调查，结果显示，虽然很多学生非常愿意上这门课程，但是，上过这门课的学生表示对课程很失望，认为该课程并不能够满足他们的期望和现实需求，更谈不上能够帮助解决他们的心理问题[3]。因此，教学内容必须根据学生的心理需求和特点而设定。
2 教学方法
2011年，教育部颁发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（以下简称《基本要求》）。《基本要求》将大学生心理健康教育课程设定为一门集知识传授、心理体验与行为训练为一体的课程[4]，因此，应该改变“教师为主体”以及“满贯式”的教学方式。单纯的理论灌输只会让学生感到枯燥乏味，独立学院的学生思维活跃，性格活泼，师生互动更能够激起学生的求知欲。
3 课程设置
目前不少独立学院已经对大一学生开设了大学生心理健康必修课。但是，根据个体发展基本理论的观点，每个年龄阶段的个体所面对的发展问题都是不一样的。大学四个年级的学生他们面对的发展问题不尽相同，所以只在大一开设该课程并不能满足各个年级学生的发展需要，具有一定的不合理性。
4 教师队伍
虽然目前大多数独立学院的大学生心理健康课有专职教师授课，但仍然存在兼职教师代课的情况，其中包括思想政治教育的教师或者是辅导员。教师队伍的专业性不够，最终也会导致课堂教学效果不佳。由于授课教师非本专业，有些知识不能很好地向学生讲解，只是照本宣科，最后导致无法激起学生学习的积极性。
二 大学生心理健康课程教学探讨与实践
根据《基本要求》的内容，笔者以最适合独立学院学生的心理需求和特点为出发点，对该课程进行了分析、探索与实践。
1 教学内容
为了能够更好地了解学生的心理需求，笔者随机抽选了北京科技大学天津学院136名大二到大四的学生进行问卷调查，最后有效问卷134份。问卷调查的结果显示，学生最想了解和掌握的心理知识、技能，按照需求量从高到低分别是：人际交往、情绪调节、压力管理和自我认识。郭俊汝（2011）对东北财经大学津桥商学院的学生进行问卷调查，结果显示学生最感兴趣的问题是了解自我和人际交往，两项调查结果有极高的一致性。
然而，人际交往、情绪调节、压力管理和自我认识等方面，在大一学生学习大学生心理健康这门课程时就已经比较详尽地学习过，为什么学生在遇到类似问题时还是有困惑呢。通过个案访谈，大部分的学生表示，当时因为没有遇到这些问题，所以上课的时候并没有认真听，但当遇到问题的时候就希望老师能够提供一些比较好的解决方法或者建议。如今大部分独立学院只对大一学生开设心理健康课，而当学生到大二、大三遇到具体问题的时候却不知如何解决。为了更好地解决这个问题，可以根据学生的心理需求，在每个年级适当增加适合学生心理发展特点的选修课。问卷调查的结果还表示学生更想要掌握切实可用的知识和技能，这表明学生的求知需求具有迫切性和实用性的特点。
因此，教学内容的设计要从学生的实际需要出发，针对学生经常出现或遇到的心理问题，构建一个贴近学生实际心理需求的课程体系，使内容更加具有针对性、层次性和操作性。教学内容可以以专题的形式进行。
2 教学方法
笔者对学生进行问卷调查的目的还包括探索符合独立学院学生特点的教学方法，问卷调查的结果显示，教师在课堂上使用通俗易懂的语言讲解知识点，并且使用贴近学生生活、学习的例子和故事加以说明最能够调动学生的积极性。学生还比较看重教师在课堂上与学生的互动，如果教师在课堂上通过案例讨论、提问、游戏的方式与学生互动，那么学生会对这门课程有更高的积极性。此外，多媒体的使用也是调动学生学习积极性的一个重要方面。教师在课堂通过使用多媒体播放一些视频短片，以更直观的方式向学生介绍一些理论知识，这对于学生理解掌握知识是非常重要的。 由于独立学院学生的学习缺乏自主性，学习兴趣不高，这就要求教师运用多种教育手段和教学方法，激发学生的学习兴趣，充分调动其学习积极性。当然这并不意味着，为了满足学生的需要，教师在课堂上一味地讲故事、做活动、放视频，而是指教师应该将理论知识融入到活动中，让学生更直接地了解相关的概念和原理；在与学生互动的过程中，引导学生思考，在轻松、有趣的课堂氛围中理解知识、掌握知识。
3 教学团队
为了能够提高教师队伍的专业性，除了加强教师的培训工作外，还可以通过教师集体备课、集体研讨[5]、互相听课、教学经验交流等方式提高心理健康教育课程的教学质量。如今中小学每年都在举办心理健康课程教学比赛，大学里也有许多其他课程有专门的教学比赛，但是大学生心理健康课程教学比赛几乎没有。课程教学比赛对于促进教师教学水平的提高有着不可忽视的作用，同时也能给教师提供一个互相交流经验、互相学习的平台。而这一点却被忽视，需要引起相关重视。
4 教材
如今市面上关于大学生心理健康课程的教材很多，但教材千篇一律，重复性内容较多，理论性太强，不适合独立学院学生的阅读特点。通过个案访谈和调查发现，独立学院的学生更喜欢实用性、可读性和趣味性较强的教材。学生希望教材不仅包括通俗易懂的理论知识，还能够提供给他们一些专业的技能指导。
独立学院大学生心理健康课程教学的探讨与实践之路才刚起步，还有很长的路要走，这需要我们教师在教学的过程中不断探索、分析、思考和总结，保持与时俱进，让课程能够充分符合独立学院学生的心理特点，满足学生的心理需求，使课程在最大的程度上发挥其作用，达到设置该课程的目的。
参考文献
[1]王丹.独立学院“大学生心理健康教育”课程建设与实践的思考[J].吉林建筑工程学院学报，2013（6）：95-97.
[2]史晓红.论学校心理健康教育的特殊性[J].继续教育研究，2014（7）：95-97.
[2]黄群瑛.大学生心理健康教育课程改革路径探讨[J].新课程（教育学术），2011（4）：36.
[3]郭俊汝.独立学院心理健康课程教学探讨[J].长江大学学报（社会科学版），2011（9）：161-162.
[4]陈华.大学生心理健康教育课程改革的探索与实践[J].西南交通大学学报（社会科学版），2013（4）：48-52.