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典型案例:
熊先生退休已经三年了,这三年他越来越看不惯现在的社会。首先他认为儿女整天无所事事的,这很是让他反感。第二他非常看不惯单位的薪酬制度,同样性质的工作,接替他工作的员工拿的钱比他当时拿的多。因此,老熊很少回原单位。
和朋友聚会,一些老熊认为以前能力不如他的朋友居然也比他的退休金高,这让熊先生很不自在。有时逛街,看到一些时尚男女打扮得怪模怪样,开着好车,争艳斗富,他不由自主地想骂人。看报纸电视,一些惩治贪污腐败的新闻总让熊先生气不打一处来。一天到晚,他总好像在和什么人斗气。
其实,夜深人静时熊先生也会反省自己,是不是自己真的有心理问题?
心理分析:
愤世嫉俗的人往往觉得别人都是错误的,只有自己正确,而且对于与他人之间的社交活动显得不耐烦和排斥。
人为什么会愤世嫉俗?并不是因为人类的劣根性让其厌恶,只是因为这个社会没有给他想要的,这一点熊先生也不例外。因此,他的怨气必须找一个发泄的出口,因此社会的各种现象他越来越看不惯。
心理处方:
凡事不要过分计较。很多老年人对社会存在的复杂现象感到困惑和苦恼,由此产生愤世嫉俗的心理。其实这种心理是正常的,但是如果过度,就要警惕自己会不会心理失衡。
对于这种心理,自我调节的关键首先是正视社会上的各种现象,以平常心去对待,因为它是客观存在的。其次要保持自己积极向上的心态。第三要努力适应这个社会。第四要学会换位思考。第五要学会宽容与尊重别人。宽容与尊重别人是现代文明的象征,是一种自我修养和约束,是一种内省和反思。
所以总的说来,熊先生应该保持一个平常心态,努力保持自己向上的心态,制定一个目标,并朝着这个方向去努力。确实,幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们知足常乐,爱己所有,对生活心怀感激,把注意力集中在能令他们开心的事情上,更多地感受到生命中美好的一面,所以,他们烦恼少少。
(责编:孙展)
熊先生退休已经三年了,这三年他越来越看不惯现在的社会。首先他认为儿女整天无所事事的,这很是让他反感。第二他非常看不惯单位的薪酬制度,同样性质的工作,接替他工作的员工拿的钱比他当时拿的多。因此,老熊很少回原单位。
和朋友聚会,一些老熊认为以前能力不如他的朋友居然也比他的退休金高,这让熊先生很不自在。有时逛街,看到一些时尚男女打扮得怪模怪样,开着好车,争艳斗富,他不由自主地想骂人。看报纸电视,一些惩治贪污腐败的新闻总让熊先生气不打一处来。一天到晚,他总好像在和什么人斗气。
其实,夜深人静时熊先生也会反省自己,是不是自己真的有心理问题?
心理分析:
愤世嫉俗的人往往觉得别人都是错误的,只有自己正确,而且对于与他人之间的社交活动显得不耐烦和排斥。
人为什么会愤世嫉俗?并不是因为人类的劣根性让其厌恶,只是因为这个社会没有给他想要的,这一点熊先生也不例外。因此,他的怨气必须找一个发泄的出口,因此社会的各种现象他越来越看不惯。
心理处方:
凡事不要过分计较。很多老年人对社会存在的复杂现象感到困惑和苦恼,由此产生愤世嫉俗的心理。其实这种心理是正常的,但是如果过度,就要警惕自己会不会心理失衡。
对于这种心理,自我调节的关键首先是正视社会上的各种现象,以平常心去对待,因为它是客观存在的。其次要保持自己积极向上的心态。第三要努力适应这个社会。第四要学会换位思考。第五要学会宽容与尊重别人。宽容与尊重别人是现代文明的象征,是一种自我修养和约束,是一种内省和反思。
所以总的说来,熊先生应该保持一个平常心态,努力保持自己向上的心态,制定一个目标,并朝着这个方向去努力。确实,幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们知足常乐,爱己所有,对生活心怀感激,把注意力集中在能令他们开心的事情上,更多地感受到生命中美好的一面,所以,他们烦恼少少。
(责编:孙展)