【摘 要】
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太极拳术是祖国武术百花园中的一朵奇葩,体育宝库中的瑰宝之一,具有强身健体、调节心理的作用,是我国高校体育教学的重要组成部分.但是,由于武术套路教学中涉及到"三多",即套
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太极拳术是祖国武术百花园中的一朵奇葩,体育宝库中的瑰宝之一,具有强身健体、调节心理的作用,是我国高校体育教学的重要组成部分.但是,由于武术套路教学中涉及到"三多",即套路的动作多、方向变化多、一个动作包含的因素多,外形要求有手、眼、身、步的配合,内在要求有精神、呼吸、意识、劲力的统一,所以给学生的学习带来了难度.如何改进教学方法,提高学生学习太极拳的兴趣和教学效果成了体育教师必须研究的问题.对此笔者在教学中进行了初步探索,现将做法及体会汇报如下.
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