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古代诗人苏东坡诗云:但愿人长久,千里共婵娟。我们从诗中可以体味到古代人们强烈地渴望健康长寿的迫切愿望。古代人们追求自身的健康长寿最久远的年代可追溯到先秦,秦始皇令大批方士大炼药丹,祈望自己用药丹可长寿不老。世世代代的人们执著追求自身的健康长寿精神感天动地了。然而,世界卫生组织部宣布:70％的人口处于亚健康状态,真正健康的人不到