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据科普中国网2016年11月3日援引报道，日本筑波大学研究人员船尸弘正及其同事，分辨出两种影响睡眠与觉醒平衡的基因突变。一种影响Sik3基因，它使内在睡眠需求增加，导致总的觉醒时间显著缩短。在这种情况下，非快速眼动睡眠增加（快速眼动：睡眠过程中有一段眼球会不停地左右摆动时期，是大脑非常活跃、容易做梦的阶段）。