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十年前我曾因高血压发生过脑出血．留下半身不遂的后遗症。从那以后我对血压的控制十分慎重．从不马虎。近两年来，我的血压一直控制在80～127的正常范围内，很少超过90～140的警界线，即使停了药也能稳定。究其原因．我认为与我常吃大蒜和喝凉开水有关。
大蒜和凉开水使我的血压稳定正常
【摘 要】
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十年前我曾因高血压发生过脑出血．留下半身不遂的后遗症。从那以后我对血压的控制十分慎重．从不马虎。近两年来，我的血压一直控制在80～127的正常范围内，很少超过90～140的警界线，即使
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2004年6期
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