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运动性疲劳的产生机制可能受到多种途径共同影响,运动过程中乳酸对肌肉的影响和其消除机制有了较多新发现,机体中乳酸的产生并不会使肌肉收缩产生的力量下降,反而促进了肌肉的收缩,且乳酸可以作为高强度体力活动中的暂时能源,在运动结束后的1小时内被完全消耗,因此并不会造成延迟性肌肉酸痛.
运动性疲劳乳酸机制的研究进展
【摘 要】
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运动性疲劳的产生机制可能受到多种途径共同影响,运动过程中乳酸对肌肉的影响和其消除机制有了较多新发现,机体中乳酸的产生并不会使肌肉收缩产生的力量下降,反而促进了肌肉
【机 构】
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北京体育大学 北京 100084
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2018年24期
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