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眼下，已是冬季，可仍然有许多人爱出汗。这种出汗很有特点：白天不出汗，晚上睡着后才出汗，并且醒来汗就不出了。这种异常出汗的现象，中医称为盗汗。盗汗严重的人，会因大汗淋漓而在睡梦中浸湿床单、被褥，这样很容易出现脱水。盗汗过多或过久会导致人体内电解质紊乱，如果得不到及时纠正，就会出现气短、乏力，严重时会虚脱，甚至休克。