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长发飘飘，缕缕清香。美目羡兮，巧笑倩兮……
这是当代女性美的象征，也是美的所求。而古时候的人们常常把女性的长发称为青丝，喜欢用“绿鬓如云”来形容美得令人心醉的发丝。其实，古人对头发更是有着一份不解的心结，这其中的心结恐怕也只有古人能够理会了。在当时，人们认为“身体发肤受之父母”，于是，这缕缕发丝在古人的眼里被看成是一种尊严，是神圣不可侵犯的。就连古代的女子每天晨起梳头，掉了头发都要捡起来装进一个小口袋或竹篓里。等天长日久，积累的多了，便走到门前或庭院，将小口袋或竹篓埋在泥土里——既然这发丝是父母给的，又怎能随意丢弃呢？！
不仅如此，据说在1642～1648年间发生的英国内战，就是因为当时的国会军看不惯查理一世和保皇党的人把头发梳成波浪或卷筒状，有如纨绔子弟的模样，于是都剪成短发，以示对抗，结果引发战争——这是历史上少有的一场与发型有关的战争。看来，这头发的确会惹出一些纷纷扰扰的事端来，称其为“烦恼丝”也就不为过了。
由头发引出的故事还有很多 ，这些只是当事人的一种心情而已，其中的一份心结也只有当事人自己去细细品味了。
走进发丝
其实，头发没招谁，也没惹谁。它除了增加人的美观，更重要的是，还具有保护头皮的作用，使头部免受日晒雨淋之苦，又可免受其他外来的伤害。那头发的身体内部又是怎样的一种情形呢？下面，让我们一起走进发丝的内部世界。
头发是一种从头皮上生长出来的纤维组织，是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。头发由发根和发干两部分组成。发根在头皮下面，被毛囊所保护。毛囊的周边是分泌腺，能分泌一种脂肪，称为皮脂，具有使头发亮泽和防水的功能。毛囊在胎儿时期就已经形成，出生后就不再产生新的毛囊，也不会在以后减少或消失。而发干又可分为三层，即表皮层、皮质层和髓质层。
发丝的一生
头发也是有生命周期的：即生长期、退化期和静止期。生长期一般为2～4年，这阶段的毛囊长而深，长出浓密而有色泽的头发。一般来说，在任何时间，约90%的头发均处于生长期。而退化期介乎生长期与静止期的过渡，在生长期阶段过后，头发便进入2～4个星期的退化期。而静止期，即休息期。毛囊的基部会皱缩起来，并在为时2～4个月内进一步萎缩。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于静止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重复整个周期。 我们每个人大约有十万根左右的头发，平均一天大概长0.3～0.4厘米，以青春期生长最快，又以每年的6～7月长得快。如果头发是自然脱落，通常每根头发的寿命，男性为2～4年，女性为3～6年或5～7年。掉下来的头发若前头是尖的，表示不正常掉落，还没到自然的掉落周期。一般一天掉50～60根头发应属正常现像，若头发渐稀少，每天掉发超过100根，且持续2或3个月以上，就要引起注意了。过了50岁以后，每天掉150根，头发渐渐变薄。
小花絮：目前，毛发移植外科是世界上发展迅速的治疗永久性毛发脱失的一种新技术。也就是说，在营养状况良好的一片头皮上取部分毛发，再通过外科手术移植到脱发的部位。这些移植后的头发经过短期的外科手术创伤恢复后，会保持原来的所有的生长特性，在新的移植区域内继续生长，而且终身存在。
发丝的趣谈
科学家们发现，头发中有多种微量元素，如铁、锰、镉、锌、钼、铅、硒、硅、硼等，如长期在有毒气体中生活以及剧烈的吸烟者，其身体中铅、铁、硫、硒的含量就能反映在头发中。另外，化验头发还可以监测出环境污染的情况。因此，说发丝是人体健康的晴雨表也不为过。对了，法医还可以通过对头发的化验来协助破案呢，可不要小瞧了这一根头发丝！
目前世界上的长发之“最”诞生在印度，男的长7.92米，女的长6.50米。也曾有人这样计算过，人的一根头发能承受100克重量，100根头发合起来就能承受10千克重量，那么一个人的全部头发平均能吊起12吨的重量——嘻嘻，只要头皮能承受得住！
发丝与疾病
有研究发现，精神分裂症患者和早年性痴呆患者，头发中铅和铁的含量比正常人多，镉和锰的含量比正常人少；营养不良的患儿，头发中含锌比营养充足的正常儿童少，所以会引发生长迟缓，辨别味道的能力降低；膀胱炎纤维化患者的头发里，含有大量的钠和低量的钙。因此，适当、及时地调整和补充人体内的微量元素就可以达到有效防治疾病的目的。
发丝喜欢的食物
头发90％成分是蛋白质，人们所孜孜以求的头发亮泽的效果，主要是由头发中一种叫做胱氨酸的成分在起作用，而肉、鱼、奶制品、豆类的胚芽等蛋白质丰富的食品中都含有胱氨酸。
发丝喜欢的食物有很多，如常吃海带、紫菜、菠菜、西红柿、马铃薯、柿子等食物，会使头发乌黑亮丽；常吃鱼、奶制品、大豆、花生、芝麻会使头发滋润光泽；常吃动物肝脏、瘦肉、蛋类可防止头发枯黄；常吃海产品、牛、牛肉、芦笋、芹菜、卷心菜、葡萄、葡萄干、韭菜、瓜类、海藻等食物，可有效抑制脱发及秃顶。
关爱发丝
头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等，因此，我们平时要加强体育锻炼及体力劳动，还要勤洗头，注意保持头发的清洁卫生。另外，烫发会使头发变焦、变黄，不利于头发的生长。应当在烫过之后，涂以适量的润发油，当然，最好是减少烫发次数。脱发或头发颜色改变的人，可在医生的指导下，采取头皮按摩或口服胱氨酸片、何首乌片，能收到一定的效果。值得提醒的是：嗜酒的朋友必须注意，过量的酒精积蓄体内，会导致维生素的摄入不稳定，以致出现头发的病变。
三千发丝，太多的心结，太多的奥妙。其实，心结也好，奥妙也罢，只要能够拥有一头健康飘逸的美发才是最重要的。爱美的女性朋友，给你的发丝多一些关爱，少一些折腾吧！