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翻转课堂能帮助体育教学拓展教學空间，把学生学习知识的操作由校内转向校外，利用宝贵的课堂时间加强师生交流互动，教师在课堂上帮助学生答疑结果。体育教学是高校教学的重要板块，体育教学的成果对于学生和社会来说都有重要的意义，在国家在全民健身战略实践的背景之下，现代的体育教学体系要和现代社会对体育人才的需求配套，因此务必要转换教学机制，运用先进的教学手段加速师生之间的良性交流，翻转课堂能帮助教师结合学生学习情况组织教学，全面提高体育教学的实际效果，推动体育教学的改革。
1 “互联网+”背景下翻转课堂教学模式简介
翻转课堂是一种在信息技术支撑之下的信息教学手段，这种教学思想诞生于21世纪的西方发达国家。随着翻转课堂的实践运用，它已经成为教育领域的重要讲学手段之一，翻转课堂是一种教学模式的综合体验，教师可以利用各种网络工具比如电子邮件、网络视频等作为教学载体，把课程内容制作成网络资源的方式传递给学生，学生在课下自行下载教学资源，可以选择自己方便的时间观看，突破了传统教学时间与空间的限制，随时随地都能够进行学习完成课堂任务。这种教学模式能够把宝贵的课堂时间留给教师与学生答疑解惑，突出教学的重难点，加速了市场之间的互动，实现了互联网+时代下的资源共享。在翻转课堂教学模式中，网络教学资源、教师与学生三者构成了学习的三个要素，形成了以点带面的发展模式。在我国体育教学事业的发展中，翻转课堂教学模式作为新兴的网络教学手段开始逐渐被重视和利用，各大高校的体育、教师要充分了解翻转课堂的使用方法和优势，把贯彻课堂的教学思想运用到体育日常教学中，推动我国体育教育事业的进一步发展和创新优化。
2 “互联网+”背景下高校体育教学翻转课堂的运用流程
2.1 课前阶段
翻转课堂的内容要特别重视课前准备阶段的工作，利用翻转课堂最主要的目的就是为了更好的实现教学目标，在体育教学中教学目标是活动开展的向导和根据，作为高中体育教学工作者，在课前准备阶段要建设完善的教学纲要，根据教学任务来组织各大活动，确保课堂教学能顺利开展，对课堂教学目标的设定要体现出多元化和多维度。为了提高教学的有效性，教学目标应当具有一定的弹性，根据实际教学情况对教学目标进行小幅度的调整，把翻转课堂教学思想顺利的运用在体育教学的全过程中。在具体教学行为上，在翻转课堂的指导之下教师要根据教学纲要，明确本节课的重难点知识，使用翻转课堂开展体育教学一定要具备科学性和系统性，在活动的组织上要做到科学合理，按照学生现有的体育基础和身体素质选择合适的体育教学素材。在教学资源选择完毕之后，还要根据实际的教学情况对教学材料进行第2次加工。在翻转课堂相应课件之内，要把教学任务进行详细分解，通过多媒体课件加速学生对体育动作和相关要领的掌握，这一部分可以通过动画视频或者教学影像来帮助学生更好的进行动作的学习。翻转课堂背靠互联网强大的搜索引擎和海量的信息资源，这就让课堂教学内容的选择变得更加自由，那对于一些比较复杂的体育动作，通过视频和图像通话的解说方式可以激起学生的学习兴趣，更好的掌握每一个独特的要领和细节。利用翻转课程录制教学视频，学生对于不同的地方可以反复听讲重复观看，直到看懂为止，不必跟着教师的节奏走。除此之外，翻转课堂的课件设计要具有一定的按教学板块和规划，按照循序渐进的难度顺序排列。
2.2 课中阶段
体育课开始上课的阶段，翻转课堂的利用任务主要是引导学生提出问题，教师要针对学生提出的问题进行答疑解惑，对体育技巧和体育动作进行示范和练习。和文化课教学不同的是体育教学有一定的特殊性，它学习的主要是体育运动技巧，要求教师在利用翻转课堂学时，除了要观看视频之外还要亲自为学生示范，让学生身体力行的进行模仿动作。通过这样的形式帮助学生完善知识结构，达到良好的教学效果。翻转课堂在课上教学阶段的利用要确立教学任务，针对学生在体育学习阶段容易遇到的重点问题进行归类整理，可以采取小组学习和合作学习的方式找到问题的解决方案，也可以让学生进行自由分析，加速学生的思考。对于学生独立思考或小组讨论无法解决的问题，体育教师可以进行有针对性的指导，这样的方式突出了教学的针对性，解决了教学的重点和难点。翻转课堂在体育教学中的运用能大大提高学生的自主学习能力，让学生对动作技巧和要领进行充分的掌握。对于学生经常做错的动作，教师要进行示范性解说，找到问题的根本，帮助学生掌握正确的体育学习要领。此外，翻转课堂的利用能够从根本上颠覆传统的教学模式，促进学生健康发展。对于学生来说。上课教学阶段和传统的教学模式有所不同，他们可以把更多的精力集中在攻破重难点的问题上，在体育活动的组织过程中，学生可以根据教师的分组在组内进行合作，积极参与到体育学习状态中。
2.3 课后阶段
课堂教学的结束并不意味着学习的终止，实际上翻转课堂的内容包括课后评价阶段，在高校体育教学中课程结束之后，为了培养学生的终身体育意识，教师可以带领学生利用课下空余时间展开自主体育训练，长跑、短跑、跳远、跳高都是可以选择的训练手段转转课堂，在课程结束之后的利用要对学生的学习情况和综合表现进行评价，对学生在体育训练中经常出现的问题进行总结，评价学生的学习态度和学习效果。翻转课堂的制作和利用也是在不断地更新和完善当中，教师要以问题作为向导制定解决问题的具体方案，利用教学视频为学生提供充足的体育学习空间。在课下阶段，教师要检查学生的课程学习成果，在检查的过程中可以选择学生示范的方式，也可以让学生自己作为教师站上讲台，对相关动作要领进行演示。翻转课堂在课后评价阶段的利用能促进学生全面发展，提高学生的自我表现能力，也能够帮助学生巩固学习效果，采用课后练习的方式加深学生对所学知识的印象。除此之外，教师要把班主任课堂利用在培养学生终身体育意识上，学生具有了终身体育意识，才能更有信心投入体育运动中，利用课余时间加强身体素质的锻炼，推动我国全民健康计划的实行。体育教师可以在课下为学生制作翻转课堂小视频，用相对简单轻松的形式指导学生进行课下锻炼。 3 “互联网+”背景下高校体育教学翻转课堂创新推广
3.1 加强对“互联网+”平台的建设
翻转课堂的利用重点在于对课堂教学资源的建设和把握，在互联网+时代背景之下，以网络为依托的信息产业技术是翻转课堂推广的基础，在高校体育教学中使用翻转课堂一定要加强教学资源储备平台的建设，利用海量的信息体和现今的网络设备，以互联网技术作为依托，实现学生教师对相关教学资料的获取。站在高校的角度来说，要对体育课程的建设加以重视，提高翻转课堂平台的建设技术水准。在具体的教学实践中，在教师的引导之下学生利用翻转课堂能进行多角度的学习和自我提升，这表现出了翻转课堂具有强大的实用价值，它能够激起学生的学习兴趣，提高学生参与到体育学习中的积极性，为高校体育教学打造了一个开放包容的学习氛围。互联网+时代背景下，体育教师的教学和学生的学习离不开先进网络技术和网络资源的支持，只有在硬件和软件的互相配合之下，翻转课堂作为先进的教学工具才能游刃有余的运用，教学工作者一定要保障硬件配置顺利运行，对软件进行更新升级，用充足的网络资源支撑翻转课堂的顺利运用。
3.2 加强对学生自学能力的培养
翻转课堂若要得到良好的运用，一定要要求学生改变传统的学习思想，养成良好的学习习惯，重点在于培养独立思考和体现学习的意识。众所周知，翻转课堂能为学生打造良好的学习环境，但是良好的学习环境并不意味着学生可以放任自流，无拘无束，而是要利用全新的思路展开学习。对于体育教学来说，学生要积极主动的进行课前预习，对本节课的知识进行大概的了解，本节课需要掌握的动作要领和技巧可以先在课下进行自我练习，如果发现难点动作或者有疑问之处可以在课堂上向教师请教，在这一过程中我们不难发现学生一直占据着主导的地位，教师的主要作用是为学生答疑解惑，组织课堂活动，维持课堂秩序。受到传统影视教育思想的长期束缚，学生的主动学習意识并不强，大多数时候都习惯性的跟着教师的节奏走。翻转课堂教学模式的利用不仅仅是对教师的要求，更是对学生的要求，学生只有不断提高自学水平，才能适应翻转课堂下的新型教学方法。作为高校体育教师来说，提高学生的自学能力和独立思考能力是顺利使用翻转课堂的必由之路。除此之外在互联网+背景之下，翻转课堂在体育教学中的运用还要引导学生在体育课学习中主动发现问题、解决问题，通过问题的解决过程实现自我提升，在这一过程中，教师与学生之间要建立顺利的互动机制，翻转课堂要为师生提供顺畅的沟通交流在线平台，方便问题的暴露和解决。
综上所述，“互联网+”背景下高校体育教学翻转课堂创新模式的建设要掌握正确的翻转课堂使用流程，推动翻转课堂在课前、课中、课后的利用，教学工作者要加强对“互联网+”平台的建设，在体育教学中培养学生的自学能力。
基金项目：湖北经济学院教学成果培育项目（2018-2022）。
（作者单位：湖北经济学院体育经济与管理学院）
1 “互联网+”背景下翻转课堂教学模式简介
翻转课堂是一种在信息技术支撑之下的信息教学手段，这种教学思想诞生于21世纪的西方发达国家。随着翻转课堂的实践运用，它已经成为教育领域的重要讲学手段之一，翻转课堂是一种教学模式的综合体验，教师可以利用各种网络工具比如电子邮件、网络视频等作为教学载体，把课程内容制作成网络资源的方式传递给学生，学生在课下自行下载教学资源，可以选择自己方便的时间观看，突破了传统教学时间与空间的限制，随时随地都能够进行学习完成课堂任务。这种教学模式能够把宝贵的课堂时间留给教师与学生答疑解惑，突出教学的重难点，加速了市场之间的互动，实现了互联网+时代下的资源共享。在翻转课堂教学模式中，网络教学资源、教师与学生三者构成了学习的三个要素，形成了以点带面的发展模式。在我国体育教学事业的发展中，翻转课堂教学模式作为新兴的网络教学手段开始逐渐被重视和利用，各大高校的体育、教师要充分了解翻转课堂的使用方法和优势，把贯彻课堂的教学思想运用到体育日常教学中，推动我国体育教育事业的进一步发展和创新优化。
2 “互联网+”背景下高校体育教学翻转课堂的运用流程
2.1 课前阶段
翻转课堂的内容要特别重视课前准备阶段的工作，利用翻转课堂最主要的目的就是为了更好的实现教学目标，在体育教学中教学目标是活动开展的向导和根据，作为高中体育教学工作者，在课前准备阶段要建设完善的教学纲要，根据教学任务来组织各大活动，确保课堂教学能顺利开展，对课堂教学目标的设定要体现出多元化和多维度。为了提高教学的有效性，教学目标应当具有一定的弹性，根据实际教学情况对教学目标进行小幅度的调整，把翻转课堂教学思想顺利的运用在体育教学的全过程中。在具体教学行为上，在翻转课堂的指导之下教师要根据教学纲要，明确本节课的重难点知识，使用翻转课堂开展体育教学一定要具备科学性和系统性，在活动的组织上要做到科学合理，按照学生现有的体育基础和身体素质选择合适的体育教学素材。在教学资源选择完毕之后，还要根据实际的教学情况对教学材料进行第2次加工。在翻转课堂相应课件之内，要把教学任务进行详细分解，通过多媒体课件加速学生对体育动作和相关要领的掌握，这一部分可以通过动画视频或者教学影像来帮助学生更好的进行动作的学习。翻转课堂背靠互联网强大的搜索引擎和海量的信息资源，这就让课堂教学内容的选择变得更加自由，那对于一些比较复杂的体育动作，通过视频和图像通话的解说方式可以激起学生的学习兴趣，更好的掌握每一个独特的要领和细节。利用翻转课程录制教学视频，学生对于不同的地方可以反复听讲重复观看，直到看懂为止，不必跟着教师的节奏走。除此之外，翻转课堂的课件设计要具有一定的按教学板块和规划，按照循序渐进的难度顺序排列。
2.2 课中阶段
体育课开始上课的阶段，翻转课堂的利用任务主要是引导学生提出问题，教师要针对学生提出的问题进行答疑解惑，对体育技巧和体育动作进行示范和练习。和文化课教学不同的是体育教学有一定的特殊性，它学习的主要是体育运动技巧，要求教师在利用翻转课堂学时，除了要观看视频之外还要亲自为学生示范，让学生身体力行的进行模仿动作。通过这样的形式帮助学生完善知识结构，达到良好的教学效果。翻转课堂在课上教学阶段的利用要确立教学任务，针对学生在体育学习阶段容易遇到的重点问题进行归类整理，可以采取小组学习和合作学习的方式找到问题的解决方案，也可以让学生进行自由分析，加速学生的思考。对于学生独立思考或小组讨论无法解决的问题，体育教师可以进行有针对性的指导，这样的方式突出了教学的针对性，解决了教学的重点和难点。翻转课堂在体育教学中的运用能大大提高学生的自主学习能力，让学生对动作技巧和要领进行充分的掌握。对于学生经常做错的动作，教师要进行示范性解说，找到问题的根本，帮助学生掌握正确的体育学习要领。此外，翻转课堂的利用能够从根本上颠覆传统的教学模式，促进学生健康发展。对于学生来说。上课教学阶段和传统的教学模式有所不同，他们可以把更多的精力集中在攻破重难点的问题上，在体育活动的组织过程中，学生可以根据教师的分组在组内进行合作，积极参与到体育学习状态中。
2.3 课后阶段
课堂教学的结束并不意味着学习的终止，实际上翻转课堂的内容包括课后评价阶段，在高校体育教学中课程结束之后，为了培养学生的终身体育意识，教师可以带领学生利用课下空余时间展开自主体育训练，长跑、短跑、跳远、跳高都是可以选择的训练手段转转课堂，在课程结束之后的利用要对学生的学习情况和综合表现进行评价，对学生在体育训练中经常出现的问题进行总结，评价学生的学习态度和学习效果。翻转课堂的制作和利用也是在不断地更新和完善当中，教师要以问题作为向导制定解决问题的具体方案，利用教学视频为学生提供充足的体育学习空间。在课下阶段，教师要检查学生的课程学习成果，在检查的过程中可以选择学生示范的方式，也可以让学生自己作为教师站上讲台，对相关动作要领进行演示。翻转课堂在课后评价阶段的利用能促进学生全面发展，提高学生的自我表现能力，也能够帮助学生巩固学习效果，采用课后练习的方式加深学生对所学知识的印象。除此之外，教师要把班主任课堂利用在培养学生终身体育意识上，学生具有了终身体育意识，才能更有信心投入体育运动中，利用课余时间加强身体素质的锻炼，推动我国全民健康计划的实行。体育教师可以在课下为学生制作翻转课堂小视频，用相对简单轻松的形式指导学生进行课下锻炼。 3 “互联网+”背景下高校体育教学翻转课堂创新推广
3.1 加强对“互联网+”平台的建设
翻转课堂的利用重点在于对课堂教学资源的建设和把握，在互联网+时代背景之下，以网络为依托的信息产业技术是翻转课堂推广的基础，在高校体育教学中使用翻转课堂一定要加强教学资源储备平台的建设，利用海量的信息体和现今的网络设备，以互联网技术作为依托，实现学生教师对相关教学资料的获取。站在高校的角度来说，要对体育课程的建设加以重视，提高翻转课堂平台的建设技术水准。在具体的教学实践中，在教师的引导之下学生利用翻转课堂能进行多角度的学习和自我提升，这表现出了翻转课堂具有强大的实用价值，它能够激起学生的学习兴趣，提高学生参与到体育学习中的积极性，为高校体育教学打造了一个开放包容的学习氛围。互联网+时代背景下，体育教师的教学和学生的学习离不开先进网络技术和网络资源的支持，只有在硬件和软件的互相配合之下，翻转课堂作为先进的教学工具才能游刃有余的运用，教学工作者一定要保障硬件配置顺利运行，对软件进行更新升级，用充足的网络资源支撑翻转课堂的顺利运用。
3.2 加强对学生自学能力的培养
翻转课堂若要得到良好的运用，一定要要求学生改变传统的学习思想，养成良好的学习习惯，重点在于培养独立思考和体现学习的意识。众所周知，翻转课堂能为学生打造良好的学习环境，但是良好的学习环境并不意味着学生可以放任自流，无拘无束，而是要利用全新的思路展开学习。对于体育教学来说，学生要积极主动的进行课前预习，对本节课的知识进行大概的了解，本节课需要掌握的动作要领和技巧可以先在课下进行自我练习，如果发现难点动作或者有疑问之处可以在课堂上向教师请教，在这一过程中我们不难发现学生一直占据着主导的地位，教师的主要作用是为学生答疑解惑，组织课堂活动，维持课堂秩序。受到传统影视教育思想的长期束缚，学生的主动学習意识并不强，大多数时候都习惯性的跟着教师的节奏走。翻转课堂教学模式的利用不仅仅是对教师的要求，更是对学生的要求，学生只有不断提高自学水平，才能适应翻转课堂下的新型教学方法。作为高校体育教师来说，提高学生的自学能力和独立思考能力是顺利使用翻转课堂的必由之路。除此之外在互联网+背景之下，翻转课堂在体育教学中的运用还要引导学生在体育课学习中主动发现问题、解决问题，通过问题的解决过程实现自我提升，在这一过程中，教师与学生之间要建立顺利的互动机制，翻转课堂要为师生提供顺畅的沟通交流在线平台，方便问题的暴露和解决。
综上所述，“互联网+”背景下高校体育教学翻转课堂创新模式的建设要掌握正确的翻转课堂使用流程，推动翻转课堂在课前、课中、课后的利用，教学工作者要加强对“互联网+”平台的建设，在体育教学中培养学生的自学能力。
基金项目：湖北经济学院教学成果培育项目（2018-2022）。
（作者单位：湖北经济学院体育经济与管理学院）