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期刊论文
巡航控制
巡航控制
来源 :中国体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fdgbh54g45g44
【摘 要】
:
本文主要论述长跑训练法中阈速度训练的意义及其有关正确的速度,还介绍了速度跑、“巡航”间歇跑、“巡航”反复跑等三种阈速度训练手段。
【作 者】
:
杰·丹尼尔斯
华加
【出 处】
:
中国体育科技
【发表日期】
:
1990年11期
【关键词】
:
间歇跑
速度训练
速度表
强化训练
巡航控制
反复跑
赛跑运动员
训练计划
奥运会
成绩
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本文主要论述长跑训练法中阈速度训练的意义及其有关正确的速度,还介绍了速度跑、“巡航”间歇跑、“巡航”反复跑等三种阈速度训练手段。
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