调整情绪 重树自信

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  某同学跟数学老师发生冲突。原因是他没有完成作业,老师为此请来了他的母亲,没想到这下可坏事了,某同学一看妈妈被请来了,立刻激动起来,怒不可遏,冲进教室,推翻了好些桌椅。面对这样的场面应该怎么处理,对这样情绪失控的学生该怎样教育呢?
  
  一、寻找原因
  
  第一步:找当事人。初步沟通后,某同学没有了顾虑,他说:“妈妈非让我考梁丰实验学校(张家港重点初中)还常说,为了让我考重点,再苦再累也心甘。自从爸爸妈妈离婚后,我跟妈妈生活,妈妈很辛苦,这我知道,可我自己也很努力。上学期末,数学没考好,我没有被评为“三好学生”。我心里很不好受,后来总觉得烦,觉得学习没劲,可妈妈总是唠叨我,“要多读书,多做作业,不要玩,要争气。”后来,见我学习马虎,就骂我,打我。我心里更烦,更生气,一碰到不顺心的事,就只有胡闹了。我知道不对,很后悔……”
  第二步:找当事人的妈妈。某同学的妈妈是位知识分子,她摇头叹息:“我跟孩子的父亲分手后,我选择了要孩子,因为孩子是我生命的延续。我把全部的希望都寄托在孩子身上,为了让他养成良好的学习习惯,我天天陪着他读书。他从小学一年级到四年级成绩一直很好,年年被评为“三好学生”,对我言听计从,就是最近才这样的。孩子到底是怎么啦?是不是神经出了毛病?”至此,问题比较清楚了,某同学(13岁)已经进入少年期,身心发育出现突变,神经系统的抑制兴奋机能不够协调和灵活,控制力差。同时带来心理上的变化,开始进入第二反抗期,容易和成人对抗,自尊心非常敏感,一旦受挫,容易以暴怒的方式来进行心理自我防卫。他的妈妈是严母,责任心很强,深爱自己的孩子,但是她习惯于站在自己的角度来要求孩子(把全部的希望都寄托在孩子身上),跟孩子缺少沟通,没有关注孩子的年龄变化,没有关注孩子的内心变化,一味要求孩子考重点初中,一旦发现孩子学习表现不如以前,不但一味唠叨,而且打骂孩子。这时,孩子的心理压力已经如同一座随时可能爆发的火山,遇到一点刺激,就会发火。
  
  二、策略
  
  1.调整情绪。弄清了原因以后,首先向某同学介绍一种情绪调节的方法——合理宣泄。宣泄法能把压抑在人体内的不愉快感受(如悲伤、极大痛苦或烦恼)排出体外,是一种消除不愉快情绪的方法。比如在难过的时候就放声哭,这样能减轻悲伤情绪造成的压抑心理负担。其次,当自己心里有烦恼的时候可以找人倾诉。如父母、老师、关系很好的小伙伴或其他自己信得过的人,一吐自己的痛苦和烦恼。这种倾诉还可采用书面形式进行,或主动到学校心理室进行心理咨询。
  2.重树自信。某同学本是位品学兼优的学生,学习 基础扎实,只是由于偶尔一次考试失利而不能正确对待挫折,开始对学习丧失信心,原本积极向上进的他变得很消沉,精神上处于极度焦虑状态。这时我们应该给予他一份特殊的关怀。
  (1)引导他树立自信心。首先,与他沟通,和他做朋友,陪他聊天,解除他对别人的心理防线。其次,让他试着回忆过去曾经经历过的一次次成功的事情,在过去的成功中找回自信。接着,引导他正确分析自己的优势和劣势所在,客观地评价自己,不能因为一、二次失败就全盘否定自己。并且让他懂得,一个人的成功与失败也是多种因素促成的结果,有个人自身的弱点,如努力不够、信心不足、缺乏韧性、粗心浮躁等,也可能是外界环境影响、外在条件不成熟等客观因素所导致。让他冷静理智地总结,把问题症结找出来,分析自己失败的原因,发扬自身优点,弥补自身不足,努力改变、提高自己。再次,用名人的故事,英雄人物的事迹不断鼓励和鞭策他树立自信心。在交谈时我给他讲了自古雄才多磨难的道理。秦始皇嬴政、汉高祖刘邦、唐高祖李渊、元世祖忽必烈这些赫赫有名的帝王以及历史上每个开国元勋,几乎都是历经磨难,才得天下。宋太祖赵匡胤在乱石渣、荆棘丛中被战马拖几十里,明太祖朱元璋随母讨饭数载,他们的成长,都不是一帆风顺的。
  (2)让任课教师帮助他重树自信。法国教育家卢梭曾经说过:“表扬学生微小的进步,要比嘲笑其显著的恶迹高明得多”。现在的学生自尊心很强,或许我们批评学生的时候,不经意间触伤了他们的自尊心,从而使他们内心有了自卑感,于是对学习缺乏兴趣,某同学这种现象的出现也就不以为奇了。为此,让所有任课教师认识到这一点,走下“师道尊严”的圣坛,放下架子,把微笑带进课堂、把愉快还给学生,用真诚的爱心与学生交朋友,关心他们,爱护他们,互相尊重、互相信任,平等对话,保证学生有良好的心境和愉悦的情绪,让学生真正地处在“心理安全”和“心理自由”的情感环境中。在课堂上老师应以鼓励为主,对学生微小的进步也予以肯定。始终坚持以平等的态度与学生交流,给学生以亲切感。尤其是在某同学的身上,所有任课教师都应多花心血与精力,帮助他重新树立自信心。
  (3)让家长帮助某同学重树自信心:
  ①尊重孩子。不管是怎样的孩子,被尊重是他们与生俱来不可剥夺的权利,孩子成绩好也罢、成绩差也罢,家长都应当给予尊重、信任和理解。不要把孩子的缺点挂在嘴边,要多鼓励孩子。这样的爱才有力量,才能使孩子心灵得到舒展,才能让孩子得到努力向上的动力,信心和勇气。如果,家长总是把自己对事物的判断强加给孩子,置孩子的自身需要于不顾,不尊重孩子,完全忽视孩子的权利,那只能导致孩子越来越激烈的叛逆,造成亲子间越来越激化的矛盾。
  ②理解孩子。心理学家曾说过:当孩子遭遇失败的时候,孩子最想家长给予他的就是鼓励。有了鼓励,孩子才会有勇气继续做下去;有了鼓励,孩子的自信心才会增强。其实,只要我们回顾一下我们自己所走过的成长之路,就不难发现,成长并非是个一直都天天向上的过程。即使成年人,有时也会重复犯些同样的错误。而这些缺点,则一如皮肤上的小疤痕,在生长的过程中会自行消失。因此,对于孩子,我们应该理解他们,对他们有足够的耐心和信心,给他们一个成长的时空。
  
  三、感想与体会
  
  这些日子来,通过对某同学的教育、训练和他的转变,我们自己也产生了许多的感触:某同学和“金化学生弑母案”中的徐力有许多相似的地方:成绩突出、妈妈期望高、对他一味唠叨、打骂……作为教师的我,如果没有发现问题,没有分析原因,没有及时对这位学生进行情绪辅导,那后果会怎样呢?教育工作是一个塑造人心灵的工作,有情绪障碍问题的孩子通常都是“孩子以极其复杂的方式与环境相互影响的结果。”因此,作为一个教育者,如何去破译这一个个难题,打开学生心灵上的这一把锁便成了我们工作的关键所在。
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