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期刊论文
浅谈不良情绪的心理调适
浅谈不良情绪的心理调适
来源 :沈阳教育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:song656334704
【摘 要】
:
人的心理活动和生理活动是不可分割地相互影响、相互制约的。乐而忘忧,乐观者长寿。而忧伤苦闷,抑郁寡欢是危害健康的大敌。“在一切对人的不利的影响中,最使人短命夭亡的就算是
【作 者】
:
曹荣清
【机 构】
:
沈阳教育学院教育理论、教育技能教研窒
【出 处】
:
沈阳教育学院学报
【发表日期】
:
1998年4期
【关键词】
:
危害健康
不良情绪
长寿
养生学
抑郁
忧虑
乐观
相互制约
心理调适
心理活动
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人的心理活动和生理活动是不可分割地相互影响、相互制约的。乐而忘忧,乐观者长寿。而忧伤苦闷,抑郁寡欢是危害健康的大敌。“在一切对人的不利的影响中,最使人短命夭亡的就算是不好的情绪和恶劣的心境。如忧虑、惧怕、贪求、怯懦、忌妒和憎恨等”。这是一位养生学家的真知灼见。
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