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伴随中小学深入推进素质教育的过程中,＂减负增效＂成为学生、家长和老师一直关心的话题。如何在有限的教学时间内提高学习的效率成为素质教育中的一个关键性的问题,也是教育领域一直试图解决的难题。而研究＂高效率学习＂的心理特征,为学生如何运用较少的精力投入去获得较多的学习收获提出了具体的方针,同时也为教师如何进行高效率的教学提供了一个依据。