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冬季天气干燥,容易伤肺,再加上多雾霾的天气,更使得肺燥津亏,因此养肺非常关键,大家不妨试试自制养生膏来滋阴润肺.rn枇杷瓜萎膏rn原料:枇杷叶200克,瓜萎皮80克,麦冬80克,白糖500克.rn做法:用水把枇杷叶、瓜萎皮、麦冬用水煎煮后取汁,加白糖和匀,文火浓缩收膏.rn功效:每次服1匙,一日3次,适用于咳嗽多痰、咽痛音哑等.