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【摘 要】
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颈椎病越来越严重地威胁着人们的健康。除了工作压力大、不良生活习惯、缺乏适量运动等造成颈腰椎疾病高发，睡觉也是一大祸首，人的一生有三分之一的时间都在睡觉，如果不养成良好
【出 处】
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石河子科技
【发表日期】
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2011年6期
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