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炼身实践：林笑峰健身方法论的学理阐释与价值审思
摘 要：健身方法论作为身体锻炼方法的专设理论，是林笑峰真义体育思想体系不可缺少的部分，对其研究不仅有助于完善林笑峰个人体育思想内容框架，同时也为改善当下青少年学生体质现状提供方法论指导。鉴于前人对此部分关注不足与研究匮乏，在系统整理林笑峰有关健身方法论基础上，深入阐析“健身方法论”的思维立场、核心构架、历史影响与本体价值。