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中国式摔跤是我国民族传统体育的精髓,是前人留给我们的宝贵文化遗产。但是受到外来文化的侵蚀,中国式摔跤的发展境遇极为窘迫。通过文献综述法,跨文化比较法探究基于文化本位视角传承和发扬中国式摔跤的意义与途径。传承中国式摔跤符合时代的诉求;是推动文化自信的手段;促进武术国际化发展。在发展途径层面,要从点入手,从国内推广做起,从技术领域着手,从群众体育切入。