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“提高课堂有效教学，促进学生有效学习”是当前课堂改革方向。本文从“赛”的类型、“赛”的时机、“赛”的规则阐述了以“赛”促进小学生在体育课堂的有效学习，并对比赛形式的选择、规则的确立等问题进行了研究，合理地选择比赛类型、时机、规则，为课堂内容增加学生喜闻乐见的新鲜元素，让学生全面发展，促进学习兴趣、心理品质、运动技能、身体素质、考核成绩，有效提高小学体育课堂的学习效率。