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中国青少年研究中心副主任孙云晓认为，在提倡表扬、奖励、赏识的同时，不应该忽视“惩罚”在教育中的积极作用。但也不能否认，有些教师实施的处罚带有明显的报复倾向。他们所关注的是惩罚本身，而不是惩罚所预期和达成的效果。比如，学生迟到了被罚做俯卧撑。
首先，俯卧撑作为发展身体素质的练习项目，本应成为学生自觉锻炼身体且简单易学的有效方法，和学生有着深厚的“感情”，如果总是把它作为体罚学生的手段，过分人为地将二者对立起来，势必造成部分学生渐渐与之疏远，使俯卧撑不能充分“造福”于广大青少年学生的强身健体。
其次，大凡在课堂上惩罚学生做俯卧撑的，除了作为身体素质练习内容被有计划地安排外，大多数乃教师在课堂上即兴发挥和临时安排，这样势必分散学生的有效注意力，使学生学习主要内容的兴趣转移而得不偿失。
其三，被罚做俯卧撑的通常是几个或个别学生，绝大多数同学处于“观察”和“看热闹”状态，形成众人静一人动或几人动的局面，不利于练习密度的提高。
其四，如果教师在课堂上经常体罚学生做俯卧撑，师生之间容易产生对立情绪，个别同学为达到起哄、炫耀自己之目的，不惜故意“越轨”甘愿受罚，这不利于良好人际关系的形成。
其五，临近下课罚做俯卧撑，人体由刚处于运动状态的站立位一下子变为水平位而继续运动，不符合体育卫生保健常识，不符合合理安排运动负荷原则，也不利于后继续课程的进行。
总之，教师若在体育教学中恰到好处地偶尔体罚学生做少量俯卧撑，对体育课教学来说，既是一支“鎮静剂”又是一支“兴奋剂”，在愉快的气氛中让学生认识错误，接受“惩罚”，可以抑制个别学生兴奋，又可以调动整个班级的活动兴趣,起到严肃纪律、活跃课堂气氛、调动学生积极性之目的；若一味地用“俯卧撑”频频地滥罚学生，其结果将适得其反。
（点评：用最简单的重复动作来惩罚违反课堂常规的学生的行为并不鲜见，把简单的惩罚作为一种无奈或者有效的教育手段，那就是教育者莫大的悲哀了。正确运用一定的惩戒利于学生更好地学习与掌握知识，但绝对不能成为惯用的“伎俩”。我们是否深思我们的常规教学，是否远离了这些陋思陋习？）
首先，俯卧撑作为发展身体素质的练习项目，本应成为学生自觉锻炼身体且简单易学的有效方法，和学生有着深厚的“感情”，如果总是把它作为体罚学生的手段，过分人为地将二者对立起来，势必造成部分学生渐渐与之疏远，使俯卧撑不能充分“造福”于广大青少年学生的强身健体。
其次，大凡在课堂上惩罚学生做俯卧撑的，除了作为身体素质练习内容被有计划地安排外，大多数乃教师在课堂上即兴发挥和临时安排，这样势必分散学生的有效注意力，使学生学习主要内容的兴趣转移而得不偿失。
其三，被罚做俯卧撑的通常是几个或个别学生，绝大多数同学处于“观察”和“看热闹”状态，形成众人静一人动或几人动的局面，不利于练习密度的提高。
其四，如果教师在课堂上经常体罚学生做俯卧撑，师生之间容易产生对立情绪，个别同学为达到起哄、炫耀自己之目的，不惜故意“越轨”甘愿受罚，这不利于良好人际关系的形成。
其五，临近下课罚做俯卧撑，人体由刚处于运动状态的站立位一下子变为水平位而继续运动，不符合体育卫生保健常识，不符合合理安排运动负荷原则，也不利于后继续课程的进行。
总之，教师若在体育教学中恰到好处地偶尔体罚学生做少量俯卧撑，对体育课教学来说，既是一支“鎮静剂”又是一支“兴奋剂”，在愉快的气氛中让学生认识错误，接受“惩罚”，可以抑制个别学生兴奋，又可以调动整个班级的活动兴趣,起到严肃纪律、活跃课堂气氛、调动学生积极性之目的；若一味地用“俯卧撑”频频地滥罚学生，其结果将适得其反。
（点评：用最简单的重复动作来惩罚违反课堂常规的学生的行为并不鲜见，把简单的惩罚作为一种无奈或者有效的教育手段，那就是教育者莫大的悲哀了。正确运用一定的惩戒利于学生更好地学习与掌握知识，但绝对不能成为惯用的“伎俩”。我们是否深思我们的常规教学，是否远离了这些陋思陋习？）