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素质教育是我国教育发展过程中恒久不变的话题,各教育阶段各学科的教育教学工作更倾向于学生的核心素养培养,尊重每一名学生的个性化发展,以提升个人综合素养为核心开展教育教学活动。本文研究核心是初中体育与健康教学对学生个性化素养塑造与培养的重要性,就其有效策略进行了详细的分析,希望能够提高初中体育与健康教学的整体教育质量。