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优秀的健美操运动员,必须具备健美的体形和优美的姿态,尤其是身体姿态,它贯穿动作过程的始终。本文通过分析形体训练对人体的影响,得出形体训练融入健美操课有助于提高健美操的动作质量,有利于更好的表现健美操的艺术性,提高其欣赏价值。
浅析形体训练在健美操课中的重要作用
【摘 要】
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优秀的健美操运动员,必须具备健美的体形和优美的姿态,尤其是身体姿态,它贯穿动作过程的始终。本文通过分析形体训练对人体的影响,得出形体训练融入健美操课有助于提高健美操
【机 构】
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华中师范大学体育学院
【出 处】
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科教文汇(下旬刊)
【发表日期】
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2007年01期
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