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长期以来由于教练员和学生对训练后放松活动的忽视,使放松环节得不到更好的重视,促使学生身心疲惫,机体得不到恢复。通过查阅高中体育特长生训练后放松活动研究方面的资料,设计调查问卷,对目前长治市高中体育特长生训练后放松活动的现状进行了调查研究,引起学校领导及教练员重视,为当前高中体育特长生训练后放松活动提供理论参考。