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高中物理课程新一轮课改是在新课标的指导下开展的，目的是让学生从整體上了解和认识物理，构建开放性的物理知识结构，进而促进知识迁移能力的提高与学习能力的发展。随着当前学科划分的专业化和细致化，在高中物理课程教学中应重新审视学生的知识体系与结构，不但要让学生具有良好的理论知识基础，还要注重物理素养和物理能力的追求，使学生能够自主地在知识和经验基础上构建知识，成为学习的主体。
下面就高中物理的学习方法，浅谈一些看法，希望能对学生们的学习有所帮助。
一、高中与初中物理教学的梯度
初中物理教学是以观察、实验为基础，使学生了解力学、热学、声学、光学、电学和原子物理学的初步知识以及实际应用；高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律。初中物理教学以直观教学为主，在学生的思维活动中呈现的是一个个具体的物理形象和现象，所以初中学生物理知识的获得是建立在形象思维的基础之上；而高中较多的是在抽象的基础上进行概括，在学生的思维活动中呈现的是经过抽象概括的物理模型。
由于初中物理内容少，问题简单，讲解例题和练习多，课后学生只要背背概念、公式，考试就很容易得高分。而高中物理内容多且难度大，各部分知识相互联系，有的学生仍采用初中的学习方法对待高中的物理学习，结果是学了一大堆公式，虽然背得很熟，但用起来就不知从何下手，学生感到物理深奥难懂，从而心理上产生对物理的恐惧。高中物理对学生运用数学分析解决物理问题的能力提出了较高要求，在教学内容上更多地涉及到数学知识，物理规律的数学表达式明显加多、加深，例如：匀变速直线运动公式常用的就有10个之多，每个公式涉及到四个物理量，其中三个为矢量，并且各公式有不同的适用范围，学生在解题时常常感到无所适从；开始用图象表达物理规律，描述物理过程；矢量进入物理规律的表达式。
二、如何搞好初、高中物理教学的衔接
（一）重视教材与教法研究
高中物理教师不单是研究高中的物理教材，还要研究初中物理教材，了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高中教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“阶差”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立学好物理的信心。
（二）坚持循序渐进原则
高中物理教学大纲指出，教学中应注意循序渐进，知识要逐步扩展和加深，能力要逐步提高。高中教学应以初中知识为教学的出发点逐步扩展和加深；教材的呈现要难易适当，要根据学生知识的逐渐积累和能力的不断提高，让教学内容在不同阶段重复出现，逐渐扩大范围和增加难度。
（三）透析物理概念和规律
使学生掌握完整的基础知识，培养学生物理思维能力，能力是在获得和运用知识的过程中逐步培养起来的。首先要加强基本概念和基本规律的教学，要重视概念和规律的建立过程，让学生知道它们的由来；其次弄清每一个概念的内涵和外延及来龙去脉，要使学生掌握物理规律的表达形式的同时，明确公式中各物理量的意义和单位、规律的适用条件及注意事项。
1.把公式、概念背的滚瓜烂熟，这是解决一切问题的基础。背的时候眼看、口念、手抄，让各个感官都收到刺激，以多种方式作用于大脑，这样记得快、牢。还要特别注意公式的特殊性，一把钥匙开一把锁，不要搞混。
2.多做题，不是傻做，而是大海里捞针。物理题的每种类型都有典型代表的题。像完全非弹性碰撞的题型就是子弹打木块，不然就改成打沙袋，换汤不换药。可这种题又重要，考试常有。我们必须把它弄透，再多做几道相似的题，把解题思路记住就行了。
3.熟不一定能生巧，关键是做题后要归纳总结记忆。有些常见题的答案应背下来，如在高坡上滚下一球，球沿光滑斜坡进入竖直圆环，恰好通过最高点，求坡高。答案是5/2R（R为圆环半径）。
4.物理题复杂、灵活，虽然已做了不少题，考试时肯定还有大量是未见过的。这时不能慌，先给它相面——像找人要从市到区到街道到门牌一样，做题也得逐步缩小范围最终确定。只要做到循序渐进、思路清晰，切忌烦躁，或是没头苍蝇般乱撞，想起什么写什么。对于确实不会做的，可先放一放，先做会做的。
三、细读书，多设问，培养学生的自学能力
教材是根据教学大纲系统表述学科内容的教学用书，是学生在学校获取系统知识的主要学习材料。只有指导学生认真阅读教材，从中发现问题、提出问题，多质疑，多释疑，才能逐步提高学习水平。教材的阅读，主要包括课前阅读、课堂阅读和课后阅读。
首先，课前阅读，要求学生有的放矢。根据课本内容的不同，教师先按大纲要求，拟出几个阅读提纲，结合课文中提出的问题，使学生边读边想。通过阅读，使学生对新课内容有一个粗略的了解，弄清知识点，找出重点、难点，作出标记，以便在课堂上听教师讲解时突破，攻克难点。这样既能使学生养成良好的预习惯，又能培养学生的自学能力。
其次，课堂阅读，就是在进行新课的过程中让学生阅读，对于那些重点知识（概念、规律等），可以是齐读或默读，边读边记。对于关键的字、词、句、段落要用符号标记，只有抓住关健，才能深刻理解，也才能准确掌握所学知识。精读细抠，明确概念、规律的内涵和外延。 这样，不仅使学生进一步理解、消化所学知识，同时也可培养学生刻苦钻研的学习精神。
最后，课后阅读，结合课堂笔记，在阅读的基础上勤总结、归纳。新课结束或学完一章后，引导学生结合课堂笔记去阅读，及时复习归纳，把每节或每章的知识按“树结构”或以图表形式归纳，使零碎的知识逐步系统化、条理化。通过归纳，可以把学过的知识串成线，连成网，结成体。以便加深理解，使知识得以升华。这就要求教师要经常指导学生对所学知识广联博思。
总之，物理是难学，但决非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师，在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣，就能学好物理。
下面就高中物理的学习方法，浅谈一些看法，希望能对学生们的学习有所帮助。
一、高中与初中物理教学的梯度
初中物理教学是以观察、实验为基础，使学生了解力学、热学、声学、光学、电学和原子物理学的初步知识以及实际应用；高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律。初中物理教学以直观教学为主，在学生的思维活动中呈现的是一个个具体的物理形象和现象，所以初中学生物理知识的获得是建立在形象思维的基础之上；而高中较多的是在抽象的基础上进行概括，在学生的思维活动中呈现的是经过抽象概括的物理模型。
由于初中物理内容少，问题简单，讲解例题和练习多，课后学生只要背背概念、公式，考试就很容易得高分。而高中物理内容多且难度大，各部分知识相互联系，有的学生仍采用初中的学习方法对待高中的物理学习，结果是学了一大堆公式，虽然背得很熟，但用起来就不知从何下手，学生感到物理深奥难懂，从而心理上产生对物理的恐惧。高中物理对学生运用数学分析解决物理问题的能力提出了较高要求，在教学内容上更多地涉及到数学知识，物理规律的数学表达式明显加多、加深，例如：匀变速直线运动公式常用的就有10个之多，每个公式涉及到四个物理量，其中三个为矢量，并且各公式有不同的适用范围，学生在解题时常常感到无所适从；开始用图象表达物理规律，描述物理过程；矢量进入物理规律的表达式。
二、如何搞好初、高中物理教学的衔接
（一）重视教材与教法研究
高中物理教师不单是研究高中的物理教材，还要研究初中物理教材，了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高中教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“阶差”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立学好物理的信心。
（二）坚持循序渐进原则
高中物理教学大纲指出，教学中应注意循序渐进，知识要逐步扩展和加深，能力要逐步提高。高中教学应以初中知识为教学的出发点逐步扩展和加深；教材的呈现要难易适当，要根据学生知识的逐渐积累和能力的不断提高，让教学内容在不同阶段重复出现，逐渐扩大范围和增加难度。
（三）透析物理概念和规律
使学生掌握完整的基础知识，培养学生物理思维能力，能力是在获得和运用知识的过程中逐步培养起来的。首先要加强基本概念和基本规律的教学，要重视概念和规律的建立过程，让学生知道它们的由来；其次弄清每一个概念的内涵和外延及来龙去脉，要使学生掌握物理规律的表达形式的同时，明确公式中各物理量的意义和单位、规律的适用条件及注意事项。
1.把公式、概念背的滚瓜烂熟，这是解决一切问题的基础。背的时候眼看、口念、手抄，让各个感官都收到刺激，以多种方式作用于大脑，这样记得快、牢。还要特别注意公式的特殊性，一把钥匙开一把锁，不要搞混。
2.多做题，不是傻做，而是大海里捞针。物理题的每种类型都有典型代表的题。像完全非弹性碰撞的题型就是子弹打木块，不然就改成打沙袋，换汤不换药。可这种题又重要，考试常有。我们必须把它弄透，再多做几道相似的题，把解题思路记住就行了。
3.熟不一定能生巧，关键是做题后要归纳总结记忆。有些常见题的答案应背下来，如在高坡上滚下一球，球沿光滑斜坡进入竖直圆环，恰好通过最高点，求坡高。答案是5/2R（R为圆环半径）。
4.物理题复杂、灵活，虽然已做了不少题，考试时肯定还有大量是未见过的。这时不能慌，先给它相面——像找人要从市到区到街道到门牌一样，做题也得逐步缩小范围最终确定。只要做到循序渐进、思路清晰，切忌烦躁，或是没头苍蝇般乱撞，想起什么写什么。对于确实不会做的，可先放一放，先做会做的。
三、细读书，多设问，培养学生的自学能力
教材是根据教学大纲系统表述学科内容的教学用书，是学生在学校获取系统知识的主要学习材料。只有指导学生认真阅读教材，从中发现问题、提出问题，多质疑，多释疑，才能逐步提高学习水平。教材的阅读，主要包括课前阅读、课堂阅读和课后阅读。
首先，课前阅读，要求学生有的放矢。根据课本内容的不同，教师先按大纲要求，拟出几个阅读提纲，结合课文中提出的问题，使学生边读边想。通过阅读，使学生对新课内容有一个粗略的了解，弄清知识点，找出重点、难点，作出标记，以便在课堂上听教师讲解时突破，攻克难点。这样既能使学生养成良好的预习惯，又能培养学生的自学能力。
其次，课堂阅读，就是在进行新课的过程中让学生阅读，对于那些重点知识（概念、规律等），可以是齐读或默读，边读边记。对于关键的字、词、句、段落要用符号标记，只有抓住关健，才能深刻理解，也才能准确掌握所学知识。精读细抠，明确概念、规律的内涵和外延。 这样，不仅使学生进一步理解、消化所学知识，同时也可培养学生刻苦钻研的学习精神。
最后，课后阅读，结合课堂笔记，在阅读的基础上勤总结、归纳。新课结束或学完一章后，引导学生结合课堂笔记去阅读，及时复习归纳，把每节或每章的知识按“树结构”或以图表形式归纳，使零碎的知识逐步系统化、条理化。通过归纳，可以把学过的知识串成线，连成网，结成体。以便加深理解，使知识得以升华。这就要求教师要经常指导学生对所学知识广联博思。
总之，物理是难学，但决非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师，在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣，就能学好物理。