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民俗体育的历史悠久,诞生于传统的民俗活动当中,内容丰富,形式多元,风格迥异,广受欢迎。在全民健身运动的不断推广中,民俗体育逐渐成为一项主要的运动形式,其自身具备的健身性、趣味性、娱乐性以及教育性的属性,为现代体育教育的发展提供助力。尝试将民俗体育项目融入体育课堂当中来,对体育课堂的创新与发展有重要意义。