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摘要：合理分配课堂教学时间是新课程标准下高中体育课堂教学是否成功的关键所在。高中体育教师严格遵循课堂教学时间的分配原则，使用适当的分配类型合理分配好课堂时间，顺利完成教学任务，从而达到有效教学。
关键词：高中体育；时间分配；有效；课程
衡量课堂教学时间效益的关键因素是看教学时间投入和教学成果产出之间的比例是否协调，合理的课堂时间分配会带来课堂教学效益的最大化，相反，不科学的时间安排则会事倍功半效率低下，只有教师和学生参与课堂教学时间的比例合理才能产生高效率的课堂教学。新课程标准下的高中体育课堂强调学生学习的主体地位，教师只是指导者，教学内容要创新，教学方法要灵活，教学形式要多样，要让学生充分地参与到课堂教学中来，充分发挥他们自主学习的能力。新课程标准的新要求导致课堂时间不易控制，如果体育教师不能够合理地分配课堂教学时间，就可能会影响到教学目标的达成，教学质量的提高。
一、对高中体育课堂教学时间合理分配的前提与基础
（一）课程教学时间合理分配的前提：备课
备好课是上好课的前提。对教师而言，备好课可以加强教学的计划性和针对性，有利于教师充分发挥主导作用。在备课时就必须很清醒，并且要有意识地设置问题，引导激发学生去领会它。“磨刀不误砍柴工”，课前做准备，课堂上才可以“运筹帷幄”，因此，体育课堂上教学时间的合理分配也需要一定的前提。
（二）分配好课堂教学时间的基础：科学引导
新课程标准下的高中体育课堂教学强调学生的主体地位，教师只是处于主导地位，教学活动应该依赖于学生自主的学习，不是教师的“喋喋不休”。但是以现在高中学生自主学习的水平来看，他们对一些重点、难点问题并不像理论上所说的那样，发挥自己自主学习轻易解决，往往浪费很多时间而不得要领，这就需要教师们发挥主导作用，科学的引导，使学生能够明确重点、难点，为他们学习新的知识奠定一定的基础。
二、高中体育课堂教学时间的分配原则
（一）整体性原则
教师在实施教学时必须树立整体时间观念，对不同课型课堂结构要适时调整课堂教学时间。从整体上把握一节课的时间分配，铺垫和导入不要太长，在学生注意力最集中的时候讲授新的知识，这样易于他们掌握，学生学习的效率会得到提高，相应的教师的教学水平能够得到提升。
（二）高效性原则
前苏联历史学家雷巴柯夫说：“时间是个常数，但对勤奋者来说， 是个变数，用分来计算时间的人比用小时来计算时间的人，时间多59倍。”他是在说珍惜时光的重要性。同样，高中体育课堂教学时间的使用也应该做到合理计算、合理安排，增强课堂教学的效率，以确保在规定的时段里能够达到既定的目标，争取超额完成任务。体育课堂上要精心组织、开展学生自学、设问、操作、讨论、质疑等活动。
（三）灵活性原则
高中体育课堂教学中，教师不可能事事考虑得清楚，忽略一些细节问题也很正常，这就要求教师在实际课堂教学时能够随机应变、灵活处理。如讲解篮球课中的原地双手胸前传接球，为了顾及大多数学生的接受能力，多数教师可能只会介绍单双手抛接球。但在实际教学过程中可能会有学生要求教师教授环绕单双腿交接球，甚至还有学生要求教授环绕颈背交接球。针对这种情况，教师就应该灵活掌握，调整课堂教学，时间允许就可以教授一些。在保证教学任务完成的前提下，多花了一点时间给不同的学生传授不同程度的知识是值得的，这样不仅让大多数学生能够掌握新知识，又让拥有不同兴趣的学生自身素质获得提升，这也有效地贯彻了新课标学生差异性发展的要求。
三、高中体育课堂教学时间的分配类型
笔者认为，高中体育课堂教学时间的分配类型共有三种：按学习目标分配时间、按教学活动分配时间和“两元两级” 分配时间。
（一）按教学活动分配时间
这种课堂时间的分配类型是根据一次课安排的教学程序、教学活动而相应的分配一定的时间。笔者认为按教学活动分配时间最大的缺陷就是不能充分地体现强化时间观念。
（二）按学习目标分配时间
顾名思义，这种课堂时间的分配类型是根据课堂要达到的各个教学目标、各个教学内容去分配时间。这种分配方式使教学内容、教学活动、时间分配都紧紧地围绕着学习目标。笔者认为，这种课堂教学时间的分配方式尚有不足之处，表面上来看是以学习目标来分配课堂时间的，而在实际操作中往往是根据教学活动而赋予各个活动以相应的时间。
（三）“两元两级”分配时间
对学习时间和教学活动二者进行综合考虑其实这种“两元两级” 的课堂教学时间的分配类型的出发点。所谓“两元两级” 分配时间是指在每一个时间分配的一定时间之后，再根据该时间的教学活动对时间进行第二次分配。这种分配类型保留了以上两种分配类型的有利因素，弥补了不足。
四、结论
综上所述，本文对高中体育课堂教学时间的合理分配前提与基础、分配原则和分配类型等问题进行探讨后，认为合理分配课堂教学时间是新课程标准下高中体育课堂教学是否成功的关键所在。高中体育教师一定要遵循课堂教学时间的分配原则，使用适当的分配类型合理分配好课堂时间，顺利完成教学任务，做到有效教学。
参考文献：
[1]董海莹.新课程与学校发展[M].北京教育教学出版社，2002.
（作者单位：商丘市第四高级中学）
关键词：高中体育；时间分配；有效；课程
衡量课堂教学时间效益的关键因素是看教学时间投入和教学成果产出之间的比例是否协调，合理的课堂时间分配会带来课堂教学效益的最大化，相反，不科学的时间安排则会事倍功半效率低下，只有教师和学生参与课堂教学时间的比例合理才能产生高效率的课堂教学。新课程标准下的高中体育课堂强调学生学习的主体地位，教师只是指导者，教学内容要创新，教学方法要灵活，教学形式要多样，要让学生充分地参与到课堂教学中来，充分发挥他们自主学习的能力。新课程标准的新要求导致课堂时间不易控制，如果体育教师不能够合理地分配课堂教学时间，就可能会影响到教学目标的达成，教学质量的提高。
一、对高中体育课堂教学时间合理分配的前提与基础
（一）课程教学时间合理分配的前提：备课
备好课是上好课的前提。对教师而言，备好课可以加强教学的计划性和针对性，有利于教师充分发挥主导作用。在备课时就必须很清醒，并且要有意识地设置问题，引导激发学生去领会它。“磨刀不误砍柴工”，课前做准备，课堂上才可以“运筹帷幄”，因此，体育课堂上教学时间的合理分配也需要一定的前提。
（二）分配好课堂教学时间的基础：科学引导
新课程标准下的高中体育课堂教学强调学生的主体地位，教师只是处于主导地位，教学活动应该依赖于学生自主的学习，不是教师的“喋喋不休”。但是以现在高中学生自主学习的水平来看，他们对一些重点、难点问题并不像理论上所说的那样，发挥自己自主学习轻易解决，往往浪费很多时间而不得要领，这就需要教师们发挥主导作用，科学的引导，使学生能够明确重点、难点，为他们学习新的知识奠定一定的基础。
二、高中体育课堂教学时间的分配原则
（一）整体性原则
教师在实施教学时必须树立整体时间观念，对不同课型课堂结构要适时调整课堂教学时间。从整体上把握一节课的时间分配，铺垫和导入不要太长，在学生注意力最集中的时候讲授新的知识，这样易于他们掌握，学生学习的效率会得到提高，相应的教师的教学水平能够得到提升。
（二）高效性原则
前苏联历史学家雷巴柯夫说：“时间是个常数，但对勤奋者来说， 是个变数，用分来计算时间的人比用小时来计算时间的人，时间多59倍。”他是在说珍惜时光的重要性。同样，高中体育课堂教学时间的使用也应该做到合理计算、合理安排，增强课堂教学的效率，以确保在规定的时段里能够达到既定的目标，争取超额完成任务。体育课堂上要精心组织、开展学生自学、设问、操作、讨论、质疑等活动。
（三）灵活性原则
高中体育课堂教学中，教师不可能事事考虑得清楚，忽略一些细节问题也很正常，这就要求教师在实际课堂教学时能够随机应变、灵活处理。如讲解篮球课中的原地双手胸前传接球，为了顾及大多数学生的接受能力，多数教师可能只会介绍单双手抛接球。但在实际教学过程中可能会有学生要求教师教授环绕单双腿交接球，甚至还有学生要求教授环绕颈背交接球。针对这种情况，教师就应该灵活掌握，调整课堂教学，时间允许就可以教授一些。在保证教学任务完成的前提下，多花了一点时间给不同的学生传授不同程度的知识是值得的，这样不仅让大多数学生能够掌握新知识，又让拥有不同兴趣的学生自身素质获得提升，这也有效地贯彻了新课标学生差异性发展的要求。
三、高中体育课堂教学时间的分配类型
笔者认为，高中体育课堂教学时间的分配类型共有三种：按学习目标分配时间、按教学活动分配时间和“两元两级” 分配时间。
（一）按教学活动分配时间
这种课堂时间的分配类型是根据一次课安排的教学程序、教学活动而相应的分配一定的时间。笔者认为按教学活动分配时间最大的缺陷就是不能充分地体现强化时间观念。
（二）按学习目标分配时间
顾名思义，这种课堂时间的分配类型是根据课堂要达到的各个教学目标、各个教学内容去分配时间。这种分配方式使教学内容、教学活动、时间分配都紧紧地围绕着学习目标。笔者认为，这种课堂教学时间的分配方式尚有不足之处，表面上来看是以学习目标来分配课堂时间的，而在实际操作中往往是根据教学活动而赋予各个活动以相应的时间。
（三）“两元两级”分配时间
对学习时间和教学活动二者进行综合考虑其实这种“两元两级” 的课堂教学时间的分配类型的出发点。所谓“两元两级” 分配时间是指在每一个时间分配的一定时间之后，再根据该时间的教学活动对时间进行第二次分配。这种分配类型保留了以上两种分配类型的有利因素，弥补了不足。
四、结论
综上所述，本文对高中体育课堂教学时间的合理分配前提与基础、分配原则和分配类型等问题进行探讨后，认为合理分配课堂教学时间是新课程标准下高中体育课堂教学是否成功的关键所在。高中体育教师一定要遵循课堂教学时间的分配原则，使用适当的分配类型合理分配好课堂时间，顺利完成教学任务，做到有效教学。
参考文献：
[1]董海莹.新课程与学校发展[M].北京教育教学出版社，2002.
（作者单位：商丘市第四高级中学）