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传统中医理论认为:秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮肤干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。造物总是神奇的。秋季大量上市的鲜水果和蔬菜,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。为此本刊特别请滇池温泉花园酒店的营养配餐师杨澜向读者朋友们介绍几款果蔬汁。