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一、前言
多年来，高中体育课的教学模式是教学班为单位的传统上课方式，在这种教学模式下，各年级教学计划、教材安排统一且相对固定，学生没有选择的权利，直接影响了教学质量的提高、教学改革的深入和青少年身心的健康成长；它忽视了学生的个体差异与不同要求；忽视了学生的兴趣和个人愿望；无法保证每个学生受益。因此，为了适应二十一世纪高中体育工作的需要，结合新颁布的“课程标准”，重新研究高中体育课教学。本研究遵循体育教学的基本规律和学生心理特征，充分依据学生所选运动项目的教材的广泛性和趣味性，达到每位学生真正领略和体验体育的全部乐趣。本人尝试分项教学的教学形式，充分利用学校教学资源，在高二年级教学班中进行分项教学的教学试验。通过一学期的实践，试验班学生的身体素质和专项运动技术得到明显提高，这表明分项教学成果显著。实施分项教学，对推进教学改革有一定的实际意义，有利于树立“健康第一”的指导思想。
二、研究对象与研究方法
（一）研究对象
以本校高二年级6个教学班，共计386名学生作为研究对象，试验前分别随机抽取一、二、三班为试验组共195人，四、五、六班为对照组共191人。本次试验围绕着实验方法，开展分项教学试验，对照组围绕传统教学方法，同时控制两方授课时间和授课内容而进行。通过实验检验分项教学模式的可行性。
（二）研究方法
1．问卷调查法：对實验组学生和对照组学生在实验前后进行调查，共收问卷386份，其中有效问卷379份，有效率为98.2%，经检验，问卷的信度和效度均符合要求。
2．对比实验法：试验前后对所选项目运动水平、体育锻炼达标成绩和对待体育课的态度进行比较得出结论。
3．数据统计法：凡是实验所涉及到的数据，都采用计算机进行均数，标准差和T检验等常规处理。
三、试验步骤
（一）准备阶段
接受专家指导，确定试验对象进行试验分组，做好实验前规定指标的测试与统计处理工作。
（二）试验阶段
严格按照课题方案进行实验，做好实验阶段与终结阶段测试，整理数据资料并撰写研究报告。
四、实验时间
2010年8月—2011年3月。
五、结果与分析
（一）激发了学生对体育课的兴趣，享受体育成功的乐趣
分项教学模式打破了传统教育教学内容对学生的束缚，满足了学生对体育课的好奇心和好胜心。高中生在经过低年级的身体锻炼和技能的培养，体育实践能力有了很大的提高，对体育锻炼的要求也有所提高，传统的体育教学内容过于简单和重复，分项教学充分发挥学生的自主选择的权利，在教师根据现有的场地器材所安排的项目中进行选择，从而提高了学生练习的积极性和自觉性。从表1可以明显的看出试验后学生对体育的兴趣有明显提高。
通过实验可以看出分项教学在满足学生享受成功体验方面比传统体育教学效果好。
除此之外，问卷调查还表明，学生对课外体育锻炼的时间和平时收看体育节目、了解体育事实方面都表现出浓厚的兴趣。
（二）通过优化体育课堂结构，学生的基本技能得到提高
原有的课堂教学过程都是教师先说，学生后练习。通过实施分项教学，教师适当增加了所选项目的教学课时，学生的学习积极性有很大提高，课前学生通过自己方式了解所学习项目的特点、技术要领，课上自觉去体会动作要领，逐步掌握技术动作，同时享受成功的喜悦。技术的质量出现了明显的提高，通过实验对象在实验前、后运动项目技术（技能）成绩的统计结果，见表3。
同时，实验结果通过t检测方法检测到实验前实验组与对照组在表中所列各项无明显差异，实验后实验组技能明显优于对照组，这充分证明运动分项教学后学生的基本技能有了明显提高。
（三）有利于提高学生的身体活动能力
体育教学的重要目标是提高学生的身体活动能力，随着学生兴趣的提高，学生平时锻炼的方式增多，带动锻炼时间的增加，促进学生基本活动能力的提高，通过研究对象实验前后体质健康标准成绩测试统计，显示学生的基本活动能力实验班高于对照班见表4。
（四）提供训练后备人才的同时教师的业务素质也得到了提高。
随着课堂教学结构的优化，学生自学能力有了明显提高，学生的整体身体素质有明显提高，为学校的运动训练队挑选队员提供充足的资源。同时分项教学对体育教师的专业知识与技术提出了更高的要求,在教学研究过程中实验班教师在研究中相互学习，互相探讨，业务素质得到明显提高。
六、结论与建议
（一）结论
1．初步形成了球类课堂教学的教学计划、教学进程表及课堂教学模式。让学生主动去参与体育课、了解如何去锻炼身体、如何在练习中享受成功。
2．运用分项教学模式，有利于培养学生对各类项目的兴趣和爱好，提高学生掌握技术的能力，使学生逐渐形成终身体育锻炼的习惯。同时也有利于教师参与教学研究，提高教学业务素质，为大面积提高教学质量奠定基础。
3．通过实验组和对照组相比较，反映出可比性差距，表明采用分项教学模式，能优化课堂结构，激发学生学习的积极性和创造性，值得研究和推广。
（二）建议
1．在高中实施分项教学，对推进教学改革具有一定的实际意义，但在实施中必须加强对项目的调整和师资的调配，确保学生有充分的活动时间，同时在实施中要加强对教师的培养力度，使教师能自觉参与教学研究。
2．实施教学改革，有利于树立“健康第一”的指导思想，同时也是积极推广《全面健身计划纲要》，进行终身体育锻炼意识培养的有效途径。故而我们应该大力推广教学改革，使中学体育教学蓬勃发展，并在广泛开展的基础上，不断地的总结经验，逐渐的完善。
参考文献：
[1] 毛振明.探索成功的体育教学[M].北京:北京师范大学出版社.1996.
[2] 毛振明.体育教学科学化探索[M].北京:高等教育出版社.1999.
[3] 陈唐公.体育分项教学的尝试[J].青海教育.2006.04.
[4] 杨鑫.对分项教学的思考[J].中国体育报.2009.
[5] 高中体育选项教学实施过程中的困惑[J].中国学校体育.2011.01.
多年来，高中体育课的教学模式是教学班为单位的传统上课方式，在这种教学模式下，各年级教学计划、教材安排统一且相对固定，学生没有选择的权利，直接影响了教学质量的提高、教学改革的深入和青少年身心的健康成长；它忽视了学生的个体差异与不同要求；忽视了学生的兴趣和个人愿望；无法保证每个学生受益。因此，为了适应二十一世纪高中体育工作的需要，结合新颁布的“课程标准”，重新研究高中体育课教学。本研究遵循体育教学的基本规律和学生心理特征，充分依据学生所选运动项目的教材的广泛性和趣味性，达到每位学生真正领略和体验体育的全部乐趣。本人尝试分项教学的教学形式，充分利用学校教学资源，在高二年级教学班中进行分项教学的教学试验。通过一学期的实践，试验班学生的身体素质和专项运动技术得到明显提高，这表明分项教学成果显著。实施分项教学，对推进教学改革有一定的实际意义，有利于树立“健康第一”的指导思想。
二、研究对象与研究方法
（一）研究对象
以本校高二年级6个教学班，共计386名学生作为研究对象，试验前分别随机抽取一、二、三班为试验组共195人，四、五、六班为对照组共191人。本次试验围绕着实验方法，开展分项教学试验，对照组围绕传统教学方法，同时控制两方授课时间和授课内容而进行。通过实验检验分项教学模式的可行性。
（二）研究方法
1．问卷调查法：对實验组学生和对照组学生在实验前后进行调查，共收问卷386份，其中有效问卷379份，有效率为98.2%，经检验，问卷的信度和效度均符合要求。
2．对比实验法：试验前后对所选项目运动水平、体育锻炼达标成绩和对待体育课的态度进行比较得出结论。
3．数据统计法：凡是实验所涉及到的数据，都采用计算机进行均数，标准差和T检验等常规处理。
三、试验步骤
（一）准备阶段
接受专家指导，确定试验对象进行试验分组，做好实验前规定指标的测试与统计处理工作。
（二）试验阶段
严格按照课题方案进行实验，做好实验阶段与终结阶段测试，整理数据资料并撰写研究报告。
四、实验时间
2010年8月—2011年3月。
五、结果与分析
（一）激发了学生对体育课的兴趣，享受体育成功的乐趣
分项教学模式打破了传统教育教学内容对学生的束缚，满足了学生对体育课的好奇心和好胜心。高中生在经过低年级的身体锻炼和技能的培养，体育实践能力有了很大的提高，对体育锻炼的要求也有所提高，传统的体育教学内容过于简单和重复，分项教学充分发挥学生的自主选择的权利，在教师根据现有的场地器材所安排的项目中进行选择，从而提高了学生练习的积极性和自觉性。从表1可以明显的看出试验后学生对体育的兴趣有明显提高。
通过实验可以看出分项教学在满足学生享受成功体验方面比传统体育教学效果好。
除此之外，问卷调查还表明，学生对课外体育锻炼的时间和平时收看体育节目、了解体育事实方面都表现出浓厚的兴趣。
（二）通过优化体育课堂结构，学生的基本技能得到提高
原有的课堂教学过程都是教师先说，学生后练习。通过实施分项教学，教师适当增加了所选项目的教学课时，学生的学习积极性有很大提高，课前学生通过自己方式了解所学习项目的特点、技术要领，课上自觉去体会动作要领，逐步掌握技术动作，同时享受成功的喜悦。技术的质量出现了明显的提高，通过实验对象在实验前、后运动项目技术（技能）成绩的统计结果，见表3。
同时，实验结果通过t检测方法检测到实验前实验组与对照组在表中所列各项无明显差异，实验后实验组技能明显优于对照组，这充分证明运动分项教学后学生的基本技能有了明显提高。
（三）有利于提高学生的身体活动能力
体育教学的重要目标是提高学生的身体活动能力，随着学生兴趣的提高，学生平时锻炼的方式增多，带动锻炼时间的增加，促进学生基本活动能力的提高，通过研究对象实验前后体质健康标准成绩测试统计，显示学生的基本活动能力实验班高于对照班见表4。
（四）提供训练后备人才的同时教师的业务素质也得到了提高。
随着课堂教学结构的优化，学生自学能力有了明显提高，学生的整体身体素质有明显提高，为学校的运动训练队挑选队员提供充足的资源。同时分项教学对体育教师的专业知识与技术提出了更高的要求,在教学研究过程中实验班教师在研究中相互学习，互相探讨，业务素质得到明显提高。
六、结论与建议
（一）结论
1．初步形成了球类课堂教学的教学计划、教学进程表及课堂教学模式。让学生主动去参与体育课、了解如何去锻炼身体、如何在练习中享受成功。
2．运用分项教学模式，有利于培养学生对各类项目的兴趣和爱好，提高学生掌握技术的能力，使学生逐渐形成终身体育锻炼的习惯。同时也有利于教师参与教学研究，提高教学业务素质，为大面积提高教学质量奠定基础。
3．通过实验组和对照组相比较，反映出可比性差距，表明采用分项教学模式，能优化课堂结构，激发学生学习的积极性和创造性，值得研究和推广。
（二）建议
1．在高中实施分项教学，对推进教学改革具有一定的实际意义，但在实施中必须加强对项目的调整和师资的调配，确保学生有充分的活动时间，同时在实施中要加强对教师的培养力度，使教师能自觉参与教学研究。
2．实施教学改革，有利于树立“健康第一”的指导思想，同时也是积极推广《全面健身计划纲要》，进行终身体育锻炼意识培养的有效途径。故而我们应该大力推广教学改革，使中学体育教学蓬勃发展，并在广泛开展的基础上，不断地的总结经验，逐渐的完善。
参考文献：
[1] 毛振明.探索成功的体育教学[M].北京:北京师范大学出版社.1996.
[2] 毛振明.体育教学科学化探索[M].北京:高等教育出版社.1999.
[3] 陈唐公.体育分项教学的尝试[J].青海教育.2006.04.
[4] 杨鑫.对分项教学的思考[J].中国体育报.2009.
[5] 高中体育选项教学实施过程中的困惑[J].中国学校体育.2011.01.