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生气通常被列为坏情绪之一,有害于健康,其实也不尽然.新近,美国哈佛大学的一项研究就发现,适度生气对健康不仅无害反而有益,那些适度表达愤怒情绪的男性,与选择压抑的男性相比较,发生致命性心脏病的概率减少50％,中风的概率也显著低于后者.这其中的奥妙在于适度表达愤怒有助于排解压力,而压力是诱发心脑血管病发作的凶犯之一.