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伴随着社会经济的高速发展,人们的物质生活条件不断得到提升!与此同时,养生、健身等精神层面的内容也越来越多的走进大众的视野,并且日益被大众所重视!在这样一个大背景下,传统武术在全民健身中的作用越来越重要,因此,本文主要探讨传统武术在全民健身中的优势及其发展策略,不断完善相关理论,推动全民健身更好地在大众普及!