【摘 要】
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我们欣赏奥尼尔的身材,但我们更想成为艾弗森和内特·罗宾逊。“土豆”韦伯和内特·罗宾逊的经历告诉我们,良好的弹跳完全可以弥补身高上的不足,1.75米的身高不也一样盖掉了
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我们欣赏奥尼尔的身材,但我们更想成为艾弗森和内特·罗宾逊。“土豆”韦伯和内特·罗宾逊的经历告诉我们,良好的弹跳完全可以弥补身高上的不足,1.75米的身高不也一样盖掉了姚明的投篮吗?篮球比赛中的弹跳力并不只是单一的用力向上跳,比赛中的各种跳跃动作各具差别,而且弹跳也是因人而异,所以在做弹跳练习前必须充分考虑你自身的弹跳特点。
We appreciate O’Neill’s figure, but we want to be Iverson and Nate Robinson. “Potato ” Weber and Nate Robinson’s experience tells us that a good bounce can make up for lack of height, 1.75-meter height also did not cover the shot of Yao Ming? Jump in basketball game does not force Just a single upward force to jump, the game in a variety of jumping movements are different, and the bouncing is also different, so before doing bouncing practice must take full account of your own bouncing characteristics.
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