【摘 要】
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在2020年抗击新冠病毒期间,大学生在各类网络体育锻炼示范视频的带领与影响下进行了体育锻炼,取得了一定成效,对身体健康和心理健康均产生了积极的影响,但是存在着锻炼时长不
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在2020年抗击新冠病毒期间,大学生在各类网络体育锻炼示范视频的带领与影响下进行了体育锻炼,取得了一定成效,对身体健康和心理健康均产生了积极的影响,但是存在着锻炼时长不够等现象,大学生对科学体育锻炼的知识与能力掌握水平较低的情况,也是亟须改进提高的方面,本文对大学生假期体育锻炼的开展现状进行调查研究,针对发现的问题提出了加强教育与监督并行的建议,争取使大学生能够更加有效地锻炼身体提高身体素质,将来为建设国家作出更多的贡献。
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