【摘 要】
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爱玩是一种长寿特质 会玩的老人更长寿。“玩”可以帮助老年人训练大脑的灵敏度、减缓记忆衰退。外出活动能增强老年人的肺活量和血液循环。参加集体活动可以找到志同道合的朋友，有归属感。最关键的是，玩能帮老人摆脱孤独，心里通达敞亮，自然有利延年益寿。事实上
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爱玩是一种长寿特质
会玩的老人更长寿。“玩”可以帮助老年人训练大脑的灵敏度、减缓记忆衰退。外出活动能增强老年人的肺活量和血液循环。参加集体活动可以找到志同道合的朋友，有归属感。最关键的是，玩能帮老人摆脱孤独，心里通达敞亮，自然有利延年益寿。
事实上，很多高寿老人都有自己的一套“玩经”。世界著名科学家牛顿年老后，最喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡，绚丽的色彩总能让他如痴如醉;著名经济学家于光远更称自己为“大玩学家”，研究“玩”几乎成了他的第二专业，玩电脑、写博客、玩智力游戏，一点不比年轻人差。
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