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根据广东高校老年人呼吸、平稳功能，柔韧性素质等随年龄增大，其衰退现象较明显，患慢性疾病占４６％等状况，提出适量运动，均衡营养，稳定情绪，合理用脑，良好生活规律和卫生习惯五项自我保健对策，旨为提高健康水平，以适应时代要求。
广东省高校老年人健康状况与自我保健对策
【摘 要】
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根据广东高校老年人呼吸、平稳功能，柔韧性素质等随年龄增大，其衰退现象较明显，患慢性疾病占４６％等状况，提出适量运动，均衡营养，稳定情绪，合理用脑，良好生活规律和卫生习惯五项自我保健对
【机 构】
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广州市体委科研所
【出 处】
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广州体育学院学报
【发表日期】
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2000年3期
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